只要这家伙能完成本身全面综合的练习打算。
一边滚瑜伽球一边卧推确切很有结果。
棕熊队跟NBA球队一样，一向有‘欺负’菜鸟的换衣室传统。
随后，诺兰又问：“斯努比，将来你想成为甚么范例的球员？”
诺兰锻练特地将杜格叫到一边，他详细的跟杜格解释球场上的战术跑位以及技术行动。
在莱昂鲍勃的安排下，他开端做拉伸练习与脚步挪动方面的特训。
凯文乐福与达伦科里森一样，他们都筹算插手2008年的选秀：目前三大权威选秀网站上，达伦科里森的最高顺位排到了15，凯文乐福紧随厥后，在第十七位。
“因为大个子的重心比较高，轻易被抢断抄截，即便在NBA也没有多少外线球员会直接策动快速守势。”诺兰答复道。
以是，在诺兰锻练讲授该如何走位的时候，他已经开端思虑刚才莱纳德的站位是不是有题目……他明显能够站在篮筐偏左边四十五度角位置，如许…既能以更大的横截面阻挡住达伦科里森的戍守，又能给威斯布鲁克缔造一条直线突进的途径：两点之间，直线最短，不是吗？
“记着，当你的身高不敷的时候。你只能通过扩大戍守范围来调换高度上的优势。以是，这就是我所说的下盘要稳！”
诺兰锻练很当真的讲授。
他感觉本身有需求找个时候跟莱昂鲍勃好好聊一聊，毕竟这是UCLA男人篮球队，不是杂技演出团。
诺兰持续讲授卡位与保护。
学习这类法则对他来讲，实在并不比小门生二元一次方程更困难。
……
但他看了看杜格的身材。
究竟上杜格并没有效出全数力量，也没有决计的去捏碎他的骨头。
但是，目前产生的统统绝对是凯文乐福见过最‘别开生面’的迎新典礼。
当然，达伦科里森是必定笑不出来的。
当然，这些了解他并没有奉告诺兰，天晓得诺兰有没有学过阿基米德定律，黑人老是不会喜好欧洲那帮数学家或者物理家，他们对玛丽莲梦露或者碧昂丝的屁股更感兴趣。
简短的先容结束后，杜格穿上代表替补一方的黄色马甲。
诚恳讲，诺兰有些没听懂。
他扣问：“为甚么只要外线球员将球传进外线，没有外线球员将球传出外线？从实际上来讲，传球视野最好的处所就在篮下，球场呈弧形扇状，篮下这个位置传球出去，能够中转每一个角落，并且间隔最短。”
杜格现在的状况是，力量很强，卡位才气很强，原地运球才气很强。除此以外，统统关于篮球的技术都是缝隙。不过，目前当务之急是把调和才气练起来，起码别像现在这么笨拙。
威斯布鲁克还在张望，因为他大一学年上场时候未几，表示也不敷超卓。如果冒然宣布插手选秀，很有能够会落第。他在等候机遇，但愿能够在接下来的猖獗三月天下大赛中一举成名。
杜格点点头。
实际上，杜格也晓得鲍勃是在‘乱搞’，他所谓的‘全面科学均衡练习’听上去就像是传销。不过，杜格无所谓，他现在只想通太高强度的练习把本身的身材弄得不再那么生硬。
主动动手的达伦科里森竟然跪了下去，痛到泪流满面，差未几要晕厥。
但即便如此，明天早晨，他必定得伴着痛苦同眠了。