“不但单是我们金系，天下各门各派的道法，皆以练气为根本。”
龙傲狼点点头，面色踌躇了一下，轻声问了句：“大师兄，若我能像你们这般御金而为，需求多少光阴？”
“道化生浑沌元气，由元气化生阴阳二气，阴阳之相和，生天下万物......”
杨帆说了半天，碰到龙傲狼不懂的处所，就停下来解释一番，这些龙傲狼都用心一一记取。
只留下龙傲狼一小我在房间内里，依杨帆所言，打起坐来。
最根本的东西反而最是关头，但也最浅近直白，浅显易懂。就是浅显人任谁一听也都能明白个大抵，何况杨帆恐怕龙傲狼不明白，还逐字逐句都讲授的相称详细。
“呵呵，小师弟你初入道途，还不知这修道的艰苦，今后天然会明白的。别看我们五龙山只要师父他们几小我修到了金系道法的上金界，但就足以奠定我们金系是正道第一大派的职位。即使是放眼全部天下，亦无所惧！”杨帆呵呵一笑道。
杨帆浅笑点头，才紧接说道：“别的我须奉告龙师弟，既然师弟已经是金系弟子了，那金系的几条门规必然要服膺于心的。其一，我方才已经奉告师弟了，就是不成与外人泄漏金系道法，其二不成逆杵犯上，其三，习成金系道法以后不成滥杀无辜，其四，不成持强凌弱，其五不成盗窃**，其六不成交友奸邪。这几条金系门规，如有违背，必遭重惩的，师弟必然要记在内心。”
说完这些，杨帆紧接着便教了一套练气的口诀，让龙傲狼详记于心。
龙傲狼并不笨，杨帆前面讲过一遍后，他已经明白了。不过他还是遵循杨帆的意义，把口诀重新到尾背诵了一遍给杨帆听。
“啊，这么少？”龙傲狼惊诧道。
杨帆道：“我资质也就是普通罢了，从我上山到过了这御金界用了十一年。”
杨帆接着道：“小师弟你服膺此四点，然后再引阴阳之气入体，沿周身经脉运转，是为周天，若你能引气入体行三十六周天，则第一层则是冲破了。到时，我再传你二层法诀。”
龙傲狼天然是点头不已。
“天生万物皆有灵，而日为阳，月为阴，阴阳正气，原为天授，惟凡人不善养之。道之患，在之急、之骄、之酷，之暴......急则神扰而气乱，骄则真离而气浮，酷则丧仁而气失，暴则心狠而气促。此四事者，皆是练气之大害，也是修道之人的大忌。”
龙傲狼点点头，在内心把这几条门规一一服膺。
“故恒无欲，以观其眇。故恒有欲，以观其徼。二者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，乃众妙之门，亦道之底子。”