龙傲狼不由“啊”了一声，道：“那大师兄你用了多少年？”
“呵呵，小师弟你初入道途，还不知这修道的艰苦，今后天然会明白的。别看我们五龙山只要师父他们几小我修到了金系道法的上金界，但就足以奠定我们金系是正道第一大派的职位。即使是放眼全部天下，亦无所惧！”杨帆呵呵一笑道。
杨帆再次笑道：“师弟，师父他白叟家说你资质，悟性皆非普通，这御金定义不定用不了几年的时候。但是修道一途，唯循循渐进，方乃正路。若贪高好远，不免有丢失心智，误入歧途之伤害。师弟你初学道术，现在我教你练气的法决，此法决你今后每日子中午分，各修一次，不成怠慢。”
看杨帆细心说了半天了，龙傲狼起家为杨帆倒了杯茶水，杨帆也不客气，接过来一饮而尽，抹抹嘴又接着讲道：“御金界的四层境地别离是练气，凝神，结元，御金。明天我就奉告你御金界第一层练气的法诀。”
“师弟你身负仇恨，师父就曾说过，此乃修道之人的大忌，若只是一味急功躁进，弄不好一个不谨慎，修道不成，反坠入心魔，以是此四点小师弟必然牢记牢记！”
午餐后，龙傲狼睡觉的房间内，杨帆和龙傲狼劈面而坐。
龙傲狼点点头，面色踌躇了一下，轻声问了句：“大师兄，若我能像你们这般御金而为，需求多少光阴？”
听完杨帆这番话，龙傲狼如同醉如雾里，幸亏杨帆说这是总义，也不必多懂，内心记得也就是了。
杨帆肯定口诀只字不差时，才对劲的点点头，起成分开了。临走时，还不忘叮咛了龙傲狼一番。
“不但单是我们金系，天下各门各派的道法，皆以练气为根本。”
龙傲狼天然是点头不已。
杨帆浅笑点头，才紧接说道：“别的我须奉告龙师弟，既然师弟已经是金系弟子了，那金系的几条门规必然要服膺于心的。其一，我方才已经奉告师弟了，就是不成与外人泄漏金系道法，其二不成逆杵犯上，其三，习成金系道法以后不成滥杀无辜，其四，不成持强凌弱，其五不成盗窃**，其六不成交友奸邪。这几条金系门规，如有违背，必遭重惩的，师弟必然要记在内心。”
杨帆说了半天，碰到龙傲狼不懂的处所，就停下来解释一番，这些龙傲狼都用心一一记取。
“故恒无欲，以观其眇。故恒有欲，以观其徼。二者同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，乃众妙之门，亦道之底子。”
最根本的东西反而最是关头，但也最浅近直白，浅显易懂。就是浅显人任谁一听也都能明白个大抵，何况杨帆恐怕龙傲狼不明白，还逐字逐句都讲授的相称详细。