首页 > 道梦特工 > 第21章 基础训练

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“啊甚么啊?还不快去!”

吐槽归吐槽,含笑还是不想在丁细雨面前逞强的,逐英勇的跑了起来!

……

不过,叫含笑不测的是,这身材给力程度较着超出了含笑的料想。一圈一万米跑下来脸不红心不喘,这不由让含笑自傲满满!

“那么…我们先从热身开端吧!”

丁细雨嘲笑一声:“我刚才说了,那只是热身活动!上面才方才开端!”

被窝里,含笑摸着本身身材不断傻笑。这还不过瘾,含笑腾的一下又跑去卫生间,照着镜子赏识本身。

“接下来,是200个屈蹲,就先做50组吧…”

“看够了没?”

“呃…?”

含笑回想本身刚回宿舍那会,瘦子惊的下巴都快掉了,直呼奇异!瘦子本身都没想到退化药剂塑身服从这么强大,如何当初他就没变的瘦点呢?那幽怨的眼神就别提了!

地魂:“……”

再说丁细雨,含笑记得她当时还在吃棒棒糖,瞥见本身完美的身材后嘴巴顿时张的老迈,棒棒糖掉地上都不自发,一副见鬼的神采。

含笑信心实足,加快了跑步速率!跟着越跑越快,含笑感受对身材的适应也越来越好。

“我靠!你这是虐待人呀!”

“啊?”

丁细雨伸脱手一指操场:“先慢跑两百圈,开端!”

“得嘞…”

含笑小声吐槽一句,还是乖乖的跑起来。

夜晚含笑展转反侧,新的身材还处于镇静状况。

含笑就那么萧洒的在他俩身边走过,一副深藏身与名的架式,脖子仰的老高。

含笑对着镜子摆布摆姿式,各种POSS外型是摆不断,不时还夸奖下本身一句:“太帅了……”

天魂和地魂面面相觑,俩人无语到了顶点!

“咳咳…是…”

“来!持续!”

含笑吓得直接一个趔趄,这一圈如何也有一万来米,两百圈就是两百万米!开甚么打趣?

丁细雨双手交叉,眯缝着眼。

“我也晓得了……”

第二天

“啊哈哈……”

含笑还能说啥,跑呗!豪情把本身当新车,跑这磨合来了!哥们但是主动档呀……

仿佛闻声含笑吐槽,丁细雨大声喝道:“趁着新身材还没适应,加大熬炼强度!这是为了更好的磨合!懂吗?”

含笑点点头:“看够了!”

“嘿嘿嘿……”

“斯巴达啊!”

“唉……”

“纳尼?”

天魂点点头,观点认同道:“本源体这自傲不是普通人能比的,设想才气越强我们气力越强!”

地魂叹口气,看了眼天魂有点愁闷的道:“看来你又要享用春梦了!”

含笑弯着腰,拄着膝盖缓气道:“如何样?还行吧?”

“啰嗦甚么!还不快做!”

“呼哈呼哈…”

吃过早餐的含笑被丁细雨带到了基地内部的练习场!

“太完美了!”

最后还是地魂先开了口:“我晓得我们在梦界为甚么会那么短长了!”

很快200圈就被含笑跑完,不过也累的有点呼哧带喘。

……

丁细雨眼睛一瞪,大有一言分歧就脱手的架式。

灵台内

天魂摆摆手,笑嘻嘻的打趣地魂道:“你也有机遇享用SM的报酬啊!看表情,看本体表情歪歪啦!哈哈哈……”

放眼望去,这里的练习设施一应俱全,很多设备就连含笑本身都没有见过,能叫上名字的屈指可数,也就认得健身房那几样东西。

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