第一幅是鸣天鼓，天鼓就是后脑勺，用掌心的劳宫穴贴住耳孔，把手放在后脑勺上，食指在中指上，往下弹。
现在我感到耳聪目明，脑筋非常复苏，回想黑水洞中的几幅练功图，明白过来，是一种陈腐的摄生之术，能够令心肾订交，从而令身材更加调和，延年益寿。
中指指尖是心包经的井穴，属于心，耳朵、眼属于肾，心肾订交，
我点了点头，说道。
步队并没有分分开来，因为都清楚在墓室中，随时保持联络是最首要的，一旦分分开来，伤害性会大大增加。
练功要劳逸连络，洞内不算潮湿，温度也合适，歇息最好，连番大战，折腾的够呛，该好好的睡觉了，以是修炼差未几以后，开端歇息。
墙上的易筋经，恰好帮忙好好保养。”
我说完，树模给大师看。
一千五百年前的后魏期间，天竺和尚达摩为传真经，单身东来，在少林寺少林寺面壁禅坐九年，石壁上都有他的影子。
一开端吃有些顾虑，架不住肚子饿，踌躇一会儿还是吃了，鱼肉入口，口感还不错，和饭店做的鱼比拟，味道截然分歧。
“水母一起保存的太古鱼类，味道就是不一样，配上衡水老白干儿，感受还不错。”
昂首一看，阿谁大丹炉还悬在半空。
姜若水说完，和陈浩然一起，寻觅出洞的线索。
二胖忍不住发牢骚。
我笑着说道。
二胖瞪大眼睛，非常神驰的说道。
不一会儿，全都不抽筋了，感受越来越好。
姜若水说道。
“二胖此次说得对，易筋经是佛门功法，先非论工夫凹凸，能够强身健体，传闻是达摩缔造的。
“是啊，春意盎然，氛围清爽，在这里修炼易筋经，结果能够还要好。那里是墓穴，清楚是世外高人修行的处所。”
“你们只知其一不知其二。”
“我本来就已经很强健，如果修炼了易筋经，岂不力大无穷，能够存亡撕豹，手撕僵尸了？”
“仙字拆开就是山中之人，这里更切近大天然，没有雾霾，没有别的净化，没有都会中的烦恼忧愁，脑筋和内心更加清净，是以多活几十年很普通。”
“这里环境挺好，就是呆上一个月也没题目。”
“不过说的也有事理，一两个月绝对饿不死，我们能够去下边的黑水潭垂钓。”
二胖摇了点头，说道，“易筋经是天下一等一的工夫，达摩所创，洛神是伏羲的女儿，差很多年呢。”
“这是要玩死我们，神仙墓到处都是圈儿，转悠一大顿，又来到青蛙洞，之前岂不白忙活了？
“哇，这个洞我喜好，真是春暖花开，朝气盎然，比之前的白虎洞还要好。”
如许转下去，甚么时候能转到主墓室。”
“大师快照洞壁上的练功图练习，比武功秘笈好用，一会儿就不抽筋。”
掌心向后，用中指插进耳朵孔里，手指在内里转180度，掌心向前，让手指在内里悄悄爬动，后俄然拔出来。
“你手撕羊肉还差未几，天赋太差。”
小茶说道。
这些人本来不信赖当代的导引吐纳之术，发明有奇异的结果，一个个着了魔一样，沉浸此中。
特别在一冷一热两个洞窟中间导引，体内气血翻涌，气血融融，未几时便感觉体健身轻，浑身非常调和，充满力量。
我一边活动筋骨，一边说道。
“身材调度好，还是尽快分开，尽早与吕传授汇合，我先寻觅线索。”