陈旧的道观院中。
看似不动，细心察看，膝盖处似有弹簧般，轻微颤抖。
相互熟谙后互报春秋才晓得真言小和尚本年十四岁，比陈凡大整整一岁，的确是货真价实的师兄。
每日极限熬炼以后还是洗药浴，现在全部身材上肌肉棱角清楚，那里另有半年前那幅肥胖的一点模样。
陈凡在那边鼓掌喝采，只觉的这棍法耍起立好威风。
陈凡无言，这小和尚真是个活宝，普济大师刚走，立马就得瑟起来。
普济大和尚瞪眼道：“整天话那么多，我如何会收你这么个门徒，有精力多看看医书，练功不比唠叨个不断好。”
然后又对小和尚笑道：“这就是真言师兄啊，刚才站桩不能开口说话，不美意义啦。”
陈凡到山上道观里已经半年了，每日凌晨和傍晚都要负重跑步，此时双腿的金属块增加了一块，每个腿十斤，双手也各绑上了五斤重的金属块，现在满身的负重有三十斤。
真言小和尚听了这声诚心的师兄，那眼睛都笑的眯了起来：“哈哈，陈凡师弟不消客气，我也就是比你多学几年工夫，有啥不懂的固然问我，我给你说，我们少林工夫天下闻名，七十二绝技，易筋经，金刚不坏神功都是名震江湖的绝学……。”
来的老衲人乃是师父的老友，少林寺四堂之一药师堂首坐普济大师，师父前几天就奉告他比来几天普济大师会来观中坐客，普济大师医术高超，在江湖享有盛名，少林药师堂的丹药也是江湖中一绝。
陈凡缓缓收起了桩功，对老衲人见礼道：您就是少林的普济师伯吗？师父说过您比来会来的。”
聊着聊着两人越说越投机，很快就熟谙起来，真言小和尚的确把陈凡视为知己啊。
想罢恭敬的见礼喊道：“真言师兄，请今后多多指教。”
幼年的唇红齿白的漂亮小和尚竟是个话痨，围着站桩的陈凡说个不断。
小和尚这么一说就停不下来，还越说越镇静。平时在少林寺，那些和尚们都少言寡语，恰好真言是个话唠的性子，要晓得对话唠来讲找一个忠厚的听众有多么难。
陈凡道：“我这可不是棍法，乃是长枪桩，是练枪的工夫，传闻是岳飞将军创的军中武学。”
普济和尚方才分开，小和尚真言立马来了精力：“师弟你叫陈凡是吧，先叫声师兄听听，阿弥陀佛。”
“你就是吴师叔新收的弟子吗？你这练的甚么棍法？如何不动啊？”
这对师徒真成心机，陈凡心道。
小和尚真言那边撇嘴道：“我武功可比他短长。”
陈凡不美意义的挠挠头：“普济师伯您过奖了，我叫陈凡，您叫我小凡就行。”
长枪桩站的时候也越来越久，本来每只腿站半柱香的时候，现在已经能够站一炷香了，并且开端感遭到双腿上弓的劲道，用力蹬腿能窜出去老迈一步，真的就像弓箭普通。
真言小和尚又想起来陈凡刚才雪中站长枪桩的模样，猎奇问道：“你刚才练得是甚么棍法？江湖中很多棍法都是传自我们少林，练起来比你这个威风多了，要不我教你两招？”
《养气诀》的修炼一向没停下，每日勤修不辍，丹田处真气越来越多。
左手单手握棍站立，蓦地气势一变，长棍一端从底向上斜挑，右手再握棍后端再向前刺，然后回身摆布格挡，最后长棍猛甩环抱一圈后舞个标致棍花收棍。