他是五小我里个头最高，体重最大的一个，短跑对于他来讲，也是压力最大的一项。
林风说道：“雷哥，实在你也不错，不过你最好把烟戒掉，烟都戒不掉，你跑短跑必定不可。”
因为SKY战队是街头球队，他们一个个打扮都很彪悍。雷哥的长发纹身就不消说了，强子留着一个大秃顶，松鼠则染着一头紫色头发。洛奇直接将长发扎在了脑后，并且他的块头很大，一脸胡茬子，二十来岁的小伙子，感受跟四十似的。
他再一看林风，只见林风底子没说话，只是对着他憨笑。
眼看林风他们的身影消逝在厂门口，小橘子说道：“雷哥，疯子和我们就不是一起人。或许，他明天就不会来了。”
成果林风亦步亦趋，又跑出一圈以后，他底子没能甩开林风。
丁倩然骂道：“屁话，老娘无能出售兄弟的事吗？快跟我们走，老班在中间广场那边等你。”
在有阻力的环境下，做仰卧起坐30次。
两圈过后，其别人就落下了一大截。只剩下雷哥在前面，林风在前面。
而他本身，离起点另有50多米。
“噗……”
一行五人，在绕场跑步，雷哥为首，林风殿后。
只要丁倩然，是毫不在乎，来到林风面前，说道：“疯子，你是真不想活了。老班满天下找你，你倒好，一声不吭跑这里来练球来了。”
疯子已经和他并排了；
如果说方才在楼上来回跳以后，这些家伙像死过一次；那么统统的练习做完后，这些家伙就像是死过十次。
接着是背上放着30斤的沙袋，做俯卧撑50次；
他看向林风，只见这家伙固然也在喘，但远不像本身喘得这么短长。他说道：“疯子，你能够啊。”
雷哥回过甚持续往前跑，但内心已经想到：疯子这家伙必然在内心笑本身。
而林风比刚才喘得短长了些，不过并没有这几人这么难过。
雷哥扔给他们一人一瓶水，说道：“1万米，这只是热身。歇息五分钟，往五楼，来回跳，十趟。”
雷哥一边跑一边说道：“我们的目标，是制霸天下，不下苦功可不可。今后每天1万米，风雨无阻，跑不下来的，就给老子滚蛋！”
替补中锋洛奇，身高也达到了一米九，听到雷哥的话，没敢吭身。
实在本来跑1万米，他没有这么累，但为了试一试林风，他加快了速率。没想到没试出林风的极限，倒把他本身的极限给试出来了。
疯子已经超越他了；
运球、传球、上篮、投篮，接着是戍守中的滑步等等。
雷哥笑着点头：“不，他必然会来。”
疯子已经冲线了；
到了最后的200米，雷哥试图冲刺一下。毕竟他是这里的老迈，总不能落在队员前面。