开窍境不但仅只是开启窍穴，而是开端达成对识海的构建，称之为筑基。不能美满，构建的识海仅仅只是一个雏形，将来神魂修炼会受阻。以是多数资质不佳的修仙者在纳气境就会侧重开启头部的窍穴，减少身材其他部位的窍穴数量，但如许的修炼识海构建胜利，将来在贯体境的时候就会非常的困难。
大成的锻体境，就要挑选合适本身材质的内家功法停止修炼；挑选何种功法根基就肯定了将来修炼之路，功法入门、小成、大成，是指体内元气紧缩路程的气海大小。豆子大藐视为斥地气海胜利，纳气境入门，鸟蛋大小算是小成，此时可变更的六合元气数量足以支撑修炼者发力疾走百里而不脱力，大成的纳气境实为全部丹田充盈，已是再无扩大的裂缝。想要美满，非大毅力者不成，因为要强撑丹田，扩大气海，丹田不稳，很有能够扩大气海之时，就是命丧鬼域之日。