首页 > 帝凰傲凤：废柴神医惊天下 > 614.第614章 负重跑步
“从现在开端这沙袋除了早晨睡觉的时候能够摘下来，其他时候不管是熬炼，还是走路，亦或者用饭歇息，都要给我绑在腿上，如果被我发明谁擅自摘掉，罚跑五十圈，扣除一年军饷再乱棍赶出虎帐，至于你们被赶出虎帐后是生是死，会不会当作逃兵被砍头？这都和豺狼营没有涓滴干系！我的话都挺清楚了吗？”
世人固然不解这是干甚么，但是也都纷繁照做了，刚开端大多数人还感觉很猎奇，但是一会儿大师便明白，这沙袋的用处了。
一个小时后，20圈总算跑完了，凤锦珞气味微喘的问道：“大师感受如何样？”
站完军姿，稍作歇息以后，又开端练习稍息、立正、齐步、正步和跑步这些简朴的不能再简朴的行动，刚开端大师都不觉得意，感觉凤锦珞让他们练习的东西太女人了，他们是兵士应当英勇杀敌的，不该该在这里一遍遍的练习走路，到了疆场上只顾着杀敌了，走那么都雅何为么？
营帐中一个三十出头的大汉，握着拳头骂道：“他娘的，这娘们是不是就会这两下子，整天练习站立和走路，真她娘的，走路有甚么好练习的，再被她这么迟误下去，全部豺狼营就毁到她手里了！”
世人看着凤锦珞俄然一副严厉的神采，也不敢粗心，纷繁点头！
“好了，现在开端练习负重跑步，每五圈歇息一下，跑够二十圈在这里调集！”
凤锦珞看着这些新兵一个个稚嫩的脸上充满了抱怨的神采，笑着说道：“呵呵，等过一段你们会发明这沙袋的好处，风俗了也就不累了！”
“凤统领，能不能不绑着沙袋跑步啊，我甘愿多跑两圈！”
就如许这些古板有趣在他们看来没有一点本色兴的练习世人练习了整整一礼拜，虎帐中的一些老夫长又开端不满了！
上面一片鼓噪，凤锦珞一声河东狮吼，吓得世人立马乖乖去跑步了！
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“甚么？天哪？二十圈已经很要性命了，现在还要绑着这个跑，岂不是更要命？”
等东西发完后，凤锦珞吹了叫子，世人敏捷调集，只见她站在一个高台上大声喊道：“你们手中拿的是两个沙袋，一个两斤重，现在我给大师树模一下，别离将两只沙袋绑在两只腿上！”
“还能如何样，累啊，我感受这腿都不是本身的了！”
但是很快他们便发明，这些简朴的走路和法度并不好练习，要想整齐齐截更是难上加难。
“是啊，累死了！”
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到了下午太阳最暴虐的时候，普通这个时候军队都是歇息的，但是凤锦珞却让他们在练习场站军姿，一站就是一个时候，也就是两个小事，累的世人汗流浃背。
只见她也绑着沙袋和世人一起跑，看到有些人后进，就跟着他们身边陪着他们一起跑，不是鼓励就是说一些刺耳话鼓励他们？！