不过陈宇发明博尔特的行动实在是完美！
“实在刚才你的起跑就非常的不科学，以是速率一开端就没有加上去，这一点你没有感受出来，再有就是你在弹出的那一刻你的身材竟然抬起，这绝对是蹲踞式起跑的大忌！
“固然没有进入五秒俱乐部，但是如许已经非常不错了，成绩一向保持在6秒90摆布！”陈宇坐在地上，呢喃自语道。(未完待续。。)
“明白这是如何回事？！”陈宇带着一丝不解和活力问道。
九十个小时以后，陈宇松了一口气，感受整小我都轻了很多。
貌似也没有规定锻练必然要比学员强大吧？！
但是陈宇听到这个数字就非常蛋疼了，貌似仿佛博尔特最牛逼的速率也没有进入9秒50吧？！如何到了这里一下子竟然给进入七秒了，并且还是非常逼近六秒钟！
因为他能够助你在最短的时候调剂道最大的速率。
当然。也仅仅是烙印在脑海里，间隔实际利用另有很长一段间隔！
“8秒12”
“陈宇你要明白我给你说的速率是你在最顶峰的速率，但是你不要健忘你有一个加快度时候另有一个减速率时候，你在间隔起点另有三十米的时候，下认识的就开端减速，固然你本身还是以为你在加快，但是实实在在的是在减速率！”明白解释道。
固然这个成绩完整能够傲视奥运会赛场了，但是陈宇还是筹算持续联络下去，他必必要跑进七秒以内，最好能够进入六秒五！
“明白，你能奉告我这是如何回事么？！”陈宇心中非常不解，问道。
另一个博尔特走了过来，面色安静地说道。
“9秒87！”陈宇停歇下来，博尔特下一刻呈现在陈宇的身边，手里拿着一个秒表，说道。
“陈宇，恭喜你进入六秒俱乐部！现在我已经没有甚么能够教给你的了，你另有一些时候，是持续联络，还是进入下一关！”博尔特对陈宇道。
另有很多的弊端导致你的速率降落，加快度降落，遵循事理来讲，你的身材数据绝对能够跑到8秒以内！
“好快！”饶是陈宇反应力过人，面对博尔特的速率也是感到万分震惊。
他胜利的在二十次百米冲刺都闯进了七秒以内，更首要的是，他又一次竟然硬生生的跑出了6秒01的成绩，这个成绩即便陈宇本身都有些不敢信赖，不过这个成绩是体系给出的，以是不会呈现弊端。
“是啊，很多时候。因为在这里时候和实际空间比例是一万比一，以是固然你只能在我这里待现及时候三非常钟，但是确切这里的时候五千小时！也就是两百多天！”博尔特解释道。
“很多时候？！”陈宇眉头一挑。猜疑道？！
“7秒99！”
“我再练习一百小时吧，把这个成绩稳固一下！”陈宇沉吟一下，颠末考虑，固然此次冲进了6秒88 ，但是这个成绩有很大的水分，他要把每次的成绩都在七秒以内，进入六秒俱乐部！
“上面我就来给你说一下起跑式！百米起跑普通来讲都是蹲踞式起跑，这类起跑体例也是最科学的一种。
“6秒11！”
接下来一百个小时，陈宇猖獗的练习百米冲刺，在前面三十小时内里，陈宇百米冲刺十次有三次能够进入七秒以内，到了三四小时以后，陈宇的胜利率有了明显的晋升。