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这份毅力，看的潘凝萱动容不已，李岳每迈动一步，潘凝萱的内心都会出现一丝颠簸，不知不觉间，她已然被李岳牵动了心弦。
“另有四圈！”李岳心中对着本身呼喊道。
潘凝萱站在树后，谛视着李岳跑动的身影，越看越是心惊，她没有想到，在李岳那肥胖的躯体当中，竟是包含着如此固执的意志。
“看了，林之颖太帅了，另有李威廉和李伟也都挺帅的。”
“嗯？哪个？”长发女生扎眼望去
“两圈！”
站在树后，潘凝萱暴露了半个脑袋，眼望到处，李岳在跑道上一步一甩腿，一步一拍打，在跑道上行走着，仿佛是在放松。
……
“那呢，你看，是不是？”
接着，李岳稍作安息，便是再次踏上了跑道，开端了最后的四千米短跑。
六千米，也就是十五圈，现在跑了十圈，还剩下五圈，五圈看似未几，但这对身材山穷水尽的李岳来讲无疑是种煎熬。
一个披垂着长发的女生，身高一米六五，脸上化着妆，模样倒也有着几分标致。
“三圈！”
……
潘凝萱见状一惊，下认识的便将本身的身形再次埋没了起来。
“该是差未几结束了吧。”潘凝萱心中悄悄想道。
“一圈！”
潘凝萱扎眼望去，那马尾女生所指的方向，鲜明便是李岳！
但是潘凝萱固然晓得，却也没有兴趣插手她们的会商，心下没多在乎，仅仅的看了一眼，便是移开了本身的目光。
目睹李岳此状，潘凝萱暗自舒了一口气。
另有100米……50米……30米……20米……10米……5米……
阿谁女生要多么优良，才会一小我产生这么大的窜改？
他为甚么要折磨本身？
“必然要对峙下去！”
李岳明天之以是会如此冒死，是因为颠末前面五天的熬炼，李岳感遭到本身的身材已然度过了适应期，适应期顺利度过，那便能够寻求冲破了。
“……”
已经跑了十圈，也就是4000米，间隔目标的一万米另有着足足6000米！
潘凝萱微微扭头看了一眼，看到了两个女生，这两个女生几次扳谈，非常狠恶，言语神采间完美的解释了两个字――花痴。
心念到处，潘凝萱看着李岳的身影，心底里莫名感遭到一阵堵塞，她俄然很想见一见李岳喜好的阿谁女生……
……
如此循环下来，李岳用了半个小时，别离做完了两百个俯卧撑和一百五十个仰卧起坐。
但是没过量久，潘凝萱便晓得本身想错了，李岳在放松着走了一圈以后，未再停歇半晌，直接附在草坪上做起了俯卧撑，四十个一组，做完换仰卧起坐，三十个一组，接着又是俯卧撑……
正如潘凝萱所看到的一样，此时的李岳满身乏力，脚上似是被灌了水泥普通，重若千钧，但却还是在咬牙对峙着。
如此，李岳感觉他明天胜利的对峙了下来，便是完成了冲破，今后熬炼起来会相对轻松很多。
李岳明天的熬炼量还是六千米、一百二十个俯卧撑和一百个仰卧起坐，仅仅时隔一天，便要晋升这么多，毫无疑问，这有着很大的难度。
但是，绝对不能放弃！
不过在李岳看来，每天一万米、二百个俯卧撑和一百五十个仰卧起坐，这类程度的熬炼量对目前的他来讲，是比较公道的。目标达成以后，他也不会再停止冲破了，每天的熬炼量也将趋于稳定，直到练出一副充足结实的体格，便能够渐渐减少了。