现在天气已晚，身边并没有能够解答迷惑的教员，因而抱着尝尝看大抵也不会有甚么坏处的设法，他有些忐忑的在床上盘坐下来。
明夜辉的额头抵在地上，两腿并拢，脚尖支撑着另一端，后背往上高高拱起，两臂则在背后交握，拉伸到了枢纽所能接受的极限。
不过这还只是一个开端，或者说第一步。
人体气门共有八处，别离对应心、肺、腹，四肢，最后也是最奥秘的气门在头部，又称“天门”。
滴答一声，来自天下的中间。
由此向下，明夜辉只能本身摸索。
阿九语无伦次的讲解在心头闪过：
那是第一滴水落下的声音。
在他脑袋中间，视野能及的处所，放着一个小小的沙漏。固然已经满身酸痛且眼冒金星，但他还是对峙到了最后一粒沙子漏完，这才大喊一声，瘫软在地。
明夜辉从未体验过负气运转的感受，但是在这十几年不甘的挣扎中，他无数次聆听别人的报告，翻阅过统统相干册本，浏览过大量笔墨的记录，也曾一次又一次的憧憬那种气象。而阿九在他身上的比划和指导，又能和蔼脉及气门的位置一一对应。
在气脉中运转。
几近是一回到家中，明夜辉就插上了本身的房门，并叮嘱下人任何事都不要出去打搅，然后一丝不苟的做完了全数二十四个姿式。
阿九传授的方法却恰好相反，闭目后明夜辉需求尝试的不是将精力向外扩撒，而是内敛、下沉。人类对本身感知的最表层是皮肤，气流的活动、衣物的摩擦……都在无时不刻的提示着皮肤的位置和状况。
刚才是阿九教给他的二十四个风趣姿式中的最后一个。
热流，钻来钻去……
和之前一样，当肌肉逐步落空力量，姿式难以保持即将崩溃的边沿，几处遭到压迫的枢纽和部位俄然开端微微发烫，并从内部产生了奇特的搏动感。
阿九必定算不上高超的教员，她只是将本身当初如何做的一一道来，如二十四式这类摆姿式的部分尚可切身树模，“内观”所触及到的玄之又玄的感受则不是言语能够说清。但畴昔这些年明夜辉为了寻觅前程，在修炼的实际层面下过无数苦工，他想用本身的了解来试着补足阿九描述不清的部分，看看能走到甚么境地。
一个白日的时候，阿九堪堪教完二十四个根本行动，只来得及将下一步修炼的体例连比带说大抵描述。当时她在明夜辉身上戳戳点点，因为词汇量有限而显得语无伦次：
最开端明夜辉只是抱着听天由命、死马当作活马医的心态，但是很快他发明这些姿式实际上压迫并利用到了很多平时的武技练习中，底子触碰不到的隐蔽肌肉群，乃至能够连脏腑都能获得必然程度的熬炼。对于自幼超负荷修炼，几近看望过精神力量每一种能够的明夜辉来讲，这就如同于在自家后院发明了一片未开辟的全新宝藏。
颓废过后，满身更开端产生浸入热水普通的暖和感，像是有甚么更深层次的东西正在呼之欲出。
还没有探到底，明夜辉想。他尝试着向更深处潜去，“本身”不见了，身周变成了明显感受上并不泛博、却摸不到边沿的汪洋。
我不是废人，明夜辉奉告本身。
然后该去哪？
明夜辉还是微微的产生了一丝游移，他对本身的身材了如指掌，晓得这些不平常的感受是因为刚才的修炼导致的，毫不但仅是纯真的颓废征象。但是按照阿九的说法，本来起码要持续一个月以上的反复练习，应当才气达到眼下这个境地，然后才气够停止修炼的第二个阶段――内观。