首页 > 都市土地公 > 第九十三章 地板太滑了

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锻练两百多斤的体重,完整收不住本身,他细弱的股四头肌在这一刻让他完整绝望了,脚下的地板仿佛变成了滑板,他整小我倒着滑了出去。

但是……完整没用啊!

“你高兴就好,店主对劲就是我们的职责。”沈林开了个打趣。

沈林悄悄吸了一口气,让本身集合精力,心无邪念。

中间有一个女生颠末,看到这一幕翻了翻白眼,小声嘀咕道:“一个破杠铃,三小我推!装模作样,绿茶婊!”

温云岚瞪着大眼睛,看着沈林。

“沈林,你太坏了。”

沈林刚伸手扶住杠铃杆,中间就有一名健身锻练走了过来,他个子很高,身材很壮,穿戴一件背心,肱二头肌发财的胳膊比沈林的粗出一半,胸肌看起来就像是两块肉盾。

沈林摇点头:“我朋友不需求别人帮手。”

这个富二代丫头,还真是个狠角色啊。

画面顿时变的很成心机了。

沈林握住杠铃杆两段,筹办帮她庇护,而阿谁雄浑的锻练,则一只手握在杠铃杆最左边,另一只手握在了温云岚两手之间的位置。

他本年已经27岁,仍旧单身。作为宝力牛的核心锻练之一,他的支出不错,但一向没有女孩子能进入他的内心。

温云岚眨了眨眼睛,姣好的面庞上暴露一丝诱人的浅笑。

温云岚躺在了卧推器上,沈林得以居高临下俯瞰她胸部的饱满。

沈林浅笑,也不再否定:“四两拨千斤罢了,小手腕。”

因为锻练跌倒形成的重响,吸引了更多的人重视到了温云岚,而她推举80斤杠铃的彪悍行动,更加让那些热中于练肌肉的男民气生镇静和神驰。

80斤举起来就有点吃力了,沈林不得不略微用力帮温云岚庇护,她连续推了五个,歇息了几秒钟又推了五个,然后又起家,换回了5kg的杠铃片。

“这位女人,女孩子一次举这么多是很伤害的,我建议你先从2.5kg开端。”

叔可忍婶不成忍!

在巨大的爱情面前,甚么办局势度,都是末节。

锻练唇角微微上翘,朝着沈林暴露一丝不易发觉的轻视和挑衅。

嘭!

“沈林,你帮我扶好。”

这不科学……

呵呵。

说完就像是被狗追一样,头也不回大步分开了健身区。

沈林在内心暗笑了一下,并没有让开的意义。

锻练的手强行被挣开,依依不舍的朝着杠铃杆挥动,因为腿腰先行,胳膊在后,以是他的重心此时是前倾的。

一,二,三,四,五!能够嘛!沈林帮温云岚虚扶着杠铃杆,她很轻松的推了五个,一点吃力的模样都没有。

“我想你曲解了,我帮这位蜜斯扶着,先生便能够去练习了,我们的事情就是为主顾办事。”锻练锲而不舍。

“真的是你做的!”温云岚有些吃惊,“猎奇异,我看你动也没动,阿谁锻练太壮了!肌肉好大。”

沈林看着趴在地上的锻练,淡淡问道:“你没事吗?”

随心所感、有触必应的认识天然策动,沈林体内真气敏捷游转护体,暗劲澎湃彭湃而发。

标准杠铃杆20kg,加两个5kg的片,一共是60斤!大部分女孩子,拿起五十斤的东西都非常吃力了,温云岚竟然要举60斤的杠铃?

做了两组以后,温云岚起家,把5kg的杠铃摘了下来,换成了两个10kg的大片。

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