固然有些人因为体能差，行动欠都雅，但是都能当真练习，实在是张易这个锻练教得很当真，并且提及话来很直接：“你们是来学防狼刀的，一辈子用不上最好，就当熬炼身材，一旦碰到伤害，一分钟的阐扬，你就明白苦练几年都值，要当作大事，当真练习。”
从周一开端，张易就带着体操队的人，理直气壮从东西房里借了二十对小亚林，随后就对学员分了班，三百二十几人，分红十六个组，刀法不熟的，分红四组，持续练习刀法，其别人要么在垫子上仰卧起坐，要么在压腿，有的分到棍墙上拉臂，有两组人熬炼亚林，每人一只小亚林，摆布手轮换熬炼。
张易这里是太巧了，黉舍教员可不以为，在周三时，赵教员和两个别育教员，陪着校带领竟然来体操馆观察，并且之前竟然没有打任何号召，人到了门前，张易才看到。张易对那些停止练习，朝内里乱看的女生说了一句：“持续练习，不要受滋扰。”
周末两天，张易又去黉舍机房里，从网上看了两天的体操熬炼视频，有了直观的熬炼视频，也对练习项目更加稀有了，为了当好这个锻练，张易也是操心了，这六十几个别操队插手本身防狼班，影响力比其他两百人要大很多，锻练还是因为本身启事分开的，那本身就得卖力起来。
这是张易平时说的最多的话，这些女生立即就当真练习本身的行动，除了八十个在练习刀法套路，两百多人都在熬炼体能，校带领也没有出去，就堵在大门口旁观，张易看了他们一眼，见到他们没有叫本身，也就不睬他们。
既然承诺了，那就要做好才行，本身从小练刀和军队练刀的一些根基功，对于这些女生一定就合适，借着练习体操队，要来纲领，本身对女生的体能练习，刚好也能鉴戒一下。
到了轮换时候，张易吹了两声叫子，那些女生都停止练习，很快换到其他项目上，有条不紊就重新练习起来，第一天时，体操队的人帮着张易挨个做树模，到了明天赋第三天，这些门生都能本身练习了。
张易交代最后分开的人，熬炼完就把窗户关好，卫生间的灯关掉，本身就敏捷分开了，趁着晚餐前，去图书馆借些书，吃完饭刚好回宿舍看书，明天是周末，两天假期还得归去研讨一下体练习习纲领才行。
赵教员上报了体操补助时，还趁便备注上，张易担负代理锻练，成果终究审批到副校长时，他就带两人俄然来看看，还特地没有提早说，成果是很对劲。
李槿说：“找到赵教员，我们的补助，下个月一起发放，今后每个月都有，现在我昌大宣布，体操队代理锻练，张易----。”
等张易到了赵教员办公室后，赵教员对张易说：“明天副校长审批我打出的练习补助时，看到我请你当代理锻练的备注后，就想着来看看练习环境，他是俄然呈现在我们这里的，还是打电话让我下来的，然后就直奔体操馆，是以也没有机遇给你打电话，不然我必定提早告诉你的，但是也因为如许，副校长非常对劲，夸你练习得好，现场比本来秦锻练要好很多，非常有规律，效力也高，说你是大人才。另有啊，就是副校长必然要留下你，给你便当的事情，也是他提出来的。”
非常钟后，轮换到下一个项目，统统项目轮番玩，在帮体操队谈判前，张易就和她们几次说过几次了，等刀法行动学会后，将是体能练习，先教刀法是为了她们回宿舍也能练刀，体能熬炼时，一样能够帮助练刀，是以统统人对于个人开端练习体能，并不感到惊奇，只是感觉太巧了。