“明白了！”
……
不过杨书琦较着感遭到身材强度的晋升，当他能调剂刻度到76的时候，就是太初境顶峰的身材强度了。
杨书琦，男，20岁。
符文境地：无。
“46刻度？”蓝溪风看着中间的蓝溪芸，长大嘴巴，一脸不成思议！
动熬炼法：无。
“大哥，早上好！”秦雨一边吃着早餐边走过来，向杨书琦问好。
杨书琦他们遵循各自的线路奔驰。。。
在呼吸体例上，以鼻呼、口鼻异化吸。
且难以保持均衡，按理说人几近不成能长时候在坚固的沙丘上奔驰，很轻易跌倒。
陈晓东哭哭啼啼的爬起来，跑几步就跌倒，又爬起来，跌倒……如此循环。
“……”
“你们不是和本身这几小我比，而是和本年统统的一班比啊！”在解缆地点，蓝海燕鼓励他们。
杨书琦跑了几步就因为不平衡而跌倒了，固然摔在沙子上不疼，但是突破了杨书琦保持的呼吸节拍。
而蓝溪风跌跌撞撞的跑在前面，他开端也是要摔交的，但是瞥见他mm如何跑都不颠仆，因而察看了一阵。
又跑了一段间隔，老是跌倒，此次跌倒后，杨书琦俄然想起了一件事，他已经不是浅显的人了。
静熬炼法：第三行动，60刻度。
“根基上精确，如许的峡谷一共有8个，别离联通分歧的系广场，它是一个竞速场入口，竞速场内里有各种百般的地貌，你们需求遵循特定的线路完成动熬炼。”
刚开端时，因为氧气供应掉队于肌肉的活动需求，是以会呈现腿沉、胸闷、气喘等征象，但这是普通的。
当真的记着线路，因为是竞速，不想在行进途中翻开舆图辩白方向。如许太费时候和体力了。
六合法则：无。
六人用分歧的体例，都能够通过戈壁，但是这小小的熬炼，却真的发明了几人的不敷。
“预备！开端！”蓝海燕发号施令，按下记及时候的按钮。
“你们需求将刻度调到明天第一个行动的最高处。”蓝海燕淡淡的看了一眼陈晓东，弥补道。
秦雨跌跌撞撞的爬着走过了戈壁，他才不管颠仆，在颠仆的处所直接爬着进步，因为受力面积增大，压强减小，秦雨真的爬出来了！
在跑步过程中，人体对氧气的需求量不竭增加，杨书琦以四步一呼吸，并尽量始终保持这一节拍。
一夜无话。
因为这里的沙子是坚固的沙子，杨书琦抬腿时体重会使另一条腿深堕入沙子中，约到小腿的一半以上，拔出需求很吃力量。
杨书琦运转接收源气的功法，六合间的源气被他吸入体内，渐渐转化为水系源气，储存在灵魂中。。。
将源时令制在脚底，遵循沙子的特性跟着调剂源气运转。公然杨书琦顺利的在戈壁上奔驰，没有再跌倒过。
“你们晓得峡谷内里是甚么吗？”蓝海燕问道。
身材强度：太初高段。
“学长，我mm如何办？她不会看图啊！”蓝溪风问道。因为蓝溪芸之前和家人一起出去，常常发楞不走了，或者一小我外出，不晓得跑那里发楞了。
魏雪漫只是低着头，一步一步渐渐进步，没有想着跑，他感觉走也能走到起点。
蓝溪风和蓝溪风的环境最奇特，蓝溪芸跟在蓝溪风的前面，平安稳稳的走在沙面上。
他具有源气啊！“真是笨拙！”杨书琦暗骂本身，他源气操控白练了！