她试图活动活脱手脚，却连一根手指头都动不了，每一寸皮肤都在撕扯，剧痛难当，心机眼泪澎湃而出，“你不会是用心折磨我的吧？”
宿世大学期间她是系里的颜值担负，每当有严峻节日都会被推举出来演出节目。当时音乐系有个老传授教过她一种腹部呼吸法，也是学声乐的必修课胸腔式发音，尽能够地深呼吸，直到肺部鼓胀，有个夸大的说法叫“气沉丹田”，实在如许呼吸只能达到肺部，到不了丹田。
“有了！”繁星几近跳起来，随即又好笑不已。是她想太多了。浑沌之气也是气体，气体进入人体最直接的体例就是颠末肺部。
甲片仿佛硬盘普通，意念进入时又是另一个小六合，无数信息在天幕上转动。
俄然，她看到了“本身”的身材。
“你还记得前次你误吃灵膳楚明昭为你救治的时候是如何为你引气的吗？”
那次的事情给繁星的印象实在太深切，楚明昭的每一个行动她都记在了心中。这会儿她已经吸了好一会儿浑沌之气，胸口仿佛塞了个鸡蛋似的模糊发沉。
她试了几次，发明本身太想当然了，固然她晓得如何引气，但是晓得和做是两种观点。她所晓得的修真只是纸上谈兵，关头时候真正信赖的还是宿世所学的知识。
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玄武咳了咳，“我这不是想熬炼你一下嘛，再说第一功臣也不是我。”把她昏倒后的事情简朴说了一下。
繁星一听，从速用力吸了两口。
真正气沉丹田的体例是胸腹式结合呼吸法，听起来有点拗口，实在非常简朴，人在睡着的时候，本能就是这类呼吸法。吸气时．腹部充气．肋骨向两边扩大．丹田鼓；呼气时．肋骨、小腹收缩。
以是，繁星决定临时放弃用经脉引气，改用呼吸式引气法。
繁星已记不清本身吐了多少次血，最后她的身材乃至呈现了裂纹却一滴血都流不出来的诡异征象。
玄武好笑地看着她，道：“你是我见过的，独一一个能够闻到青莲奇香的人。”
心念一动，便相同了识海里的另一个东西，恰是已经被她滴血认主的两枚玄武的甲片。
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跟着她的呼吸，越来越多的浑沌之气被汲入肺部，遭到挤压后开端向下扩大，丹田像懵懂的孩子，立即照应着收缩，两端用力，中间的气脉渐渐伸开，终究，仿佛被挖通的水沟终究连通了。