张放据此制定了一个晨昏健身打算：凌晨起来，慢跑二千米，徒手登山，返来用过早餐以后，歇息两小时。然后第二组熬炼：五十个俯卧撑、五十个引体、五十个收腹、五十个深蹲、五十个跬跳。每做完一项，歇息半小时，接着下一项。跟着熬炼的深切，按照身材的适应程度，渐渐加大力度，乃至负重练习。
蓦地，眼睛凶光一闪，身形倏弓，拔剑出鞘，便待有所动――
韩义在两个兄弟的帮部下，将偷剑男人捆好，还剑归鞘，躬身奉上，恭敬隧道：“全赖小郎君奇策，我等服从行事罢了，何足为道。”
小山村的糊口单调，每日的就寝又是如此之少，精力偏又如此畅旺，乃至张放将大部分的时候，都用于熬炼。累得半死以后，舒舒畅服地泡在清冷的碧水里，闭上眼睛，听飞流注潭的激响，嗅满满负离子的纯洁氛围，任水流“按摩”周身――那感受，爽爆了！
韩重不过一俭朴山村少年罢了，如何吃得住这逃亡之徒？手持利刃，反被那刺客用脖颈硬生生顶得后退不迭，进退失据。
清潭中看似假寐的张放，懒洋洋伸了个腰，双手划动，**登陆，边用衣物擦试身材边笑道：“多谢韩大兄、石牛、另有阿舍与幺郎。”
另一边，韩骏正满面欢乐地弹试着刚缉获的一把角弓及四支铁镞箭。很明显，这两个刺客一持弓远射，一近身刺杀，相互共同。估计是林子间隔水潭太远，过三十丈（汉丈，约六十多米），没颠末严格练习的弓手，很难一击而中，以是才改成近身刺杀。
或许是对痛苦与磨难后的一种赔偿――现在的张放，整日都是精力焕，神采奕奕的，仿佛有效不完的精力。ο= οαψοα现在他每天只睡两个时候就充足了，再赖在床上（究竟上如许硌背的硬床，也不会让人有半点赖床的**），就会亢奋得睡不着――看来还真应了那句话“自从得了精力病，每天都精力多了。”
清潭中的张放，悄悄漂泊于水面，闭目不动，仿佛真的睡着了。溪岸上，衣服胡乱堆放，最夺目标，就是压着衣物的那柄犀牛皮鞘，镶嵌宝石的长剑。
灵魂融会，对张放而言，是一场极大的冒险，说是赌命都不为过。过后想来，张放都不由一阵后怕。当日融会如果失利，只要两个成果：或是本身被“杀死”；或是大脑中分裂成两个灵魂，终究导致精力分裂。
爬一座山，人就差未几累瘫，这身材本质真叫人蛋疼，更别说现在正被一伙凶徒虎视眈眈，如锋芒在背，小命随时都有“狗带”的伤害。固然有韩氏兄弟庇护，但人不能总依懒别人，生命是本身的，必须掌控在本技艺里――那夜的刺杀，就是最好的例子。
“来啊！有种动手！爷若哼出半声，就是****的！”刺客狠狠挣扎着，嗔目吼怒，“大爷在盐池阿谁屠宰场待了整整三年，吃鞭打挨割肉早就是家常便饭。看看你小子的手腕，比那些监卒杂碎如何！”
杀不能杀，放不能放，那该如何是好？韩氏兄弟与石牛都没了主张。
青溪之名的由来，源于上游那条飞流百尺的瀑布，注入深潭成溪。ι? ν 潭水青碧，深达寻丈，激泉飞瀑，声震山谷。