首页 > 飞越我的梦 > 第二是一章 惊变
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2.腰部发力还未完成，紧跟着腿部开端发力，大腿力量大的人能够使膝盖以上部位产生较大加快度。3.腰部完整伸展，腿部持续发力，人体向上速率达到极限。4.膝枢纽处完整伸展，踝枢纽开端伸展，小腿力量大的人能够持续供应向上支撑力，直至双脚分开空中。
篮筐振聋发聩的声响，让每小我都内心难受，特别是华传雄，没想到另有比他打得好的人，还是其中年人，真的shit。