通过绵长的呼吸，林云能够感遭到体内浓烈的气血之力，以及缓缓在身材活动的真元，真元流便是达到练脏期的标记。
接下来几天时候，林云还是常常跑厨房，不过不是为了去喝虎骨汤，现在达到练脏期，已经不需求虎骨汤，而是去熬制一些固本培元的汤药，通过外力来敏捷安定真元。
这个状况下，便是达到三静，所谓三静便是人静、心静、意静，三者皆静，便能够融入六合，然后通过吐纳，引气入体，让六合灵气不竭在身材堆积，不竭在体内活动，渐渐构成真元流。
林云是读书人，心若止水，想要凝其耳韵，心念内注，做到收心人静并不难。
除了需求的就寝歇息时候，林云都在尽力修炼，几近达到冒死的程度，这让体内的真元流越来越稳定，并且也越来越强大。
林云在利用破六道的环境下，击败刀疤脸如许的凝脉期武者并不难，乃至斩杀对方。
一呼一吸，似听非听，呼吸快慢、粗细、深浅、是非，渐渐产生心息相连，达到完整埋头，统统邪念，在埋头中耗费，直到最后仿佛连呼吸都不存在，完整融入六合。
真元流过林云身材四肢百骸，孕养着他的身材，真元流过眼耳口鼻，顿时感受五官前所未有清楚，固然现在是夜间，但是能够看到间隔远超之前数倍，几近和白日无疑。
时候在林云吐纳中缓缓流逝，一晃三个时候畴昔，林云还是如同神龟趴伏在地，一动不动，气味全无，如果不细心看，底子不晓得这里趴伏着一小我，还觉得是一截槁木。
不管是外界虎视眈眈的汪家，还是内部有贰心，诡计取而代之的吕家父子，都让林云感到现在顾府氛围的严峻，不过最让林云孔殷分开的启事，还是顾府到处透出阴沉和诡异，实在让林云感觉毛骨悚然。
深呼吸一口，林云脸上暴露粉饰不住的镇静，练脏期是炼体境首要的分水岭，只要不出不测，练脏期武者只要把真元凝入经脉，构成真元九脉，便能够达到凝脉期。
林云本是读书人，最为讲究埋头，读书时候，若不埋头，是读不出来的，以是三静方面并不难，并且林云身材颠末天火元素淬炼，体内杂质被炼化，无瑕无垢，如同天赋之体，更轻易接收六合灵气。
无数细弱如丝的真气在林云体内渐渐会聚，不竭紧缩成为如水普通的真元，漫衍于林云身材各个窍穴当中，越积越多。
双耳内听，屏除外界统统声音，转移重视力，隔断外界声音，就像一小我在闹市读书，对于四周喧哗之声，充耳不闻，一心只读圣贤书。
固然看上去如同槁木，没有任何生息，但是林云身材四周的六合灵气，通详确弱无声的吐纳渐渐吸入身材，这股六合灵气，在通过“神龟吐息法”的炼化，开端构成一丝丝的真气。
如答应骇阴沉诡异的是非之地，林云恨不得顿时分开，不过青阳镇四周都是荒山野岭，想要寻觅一个可供修炼的处所，非常困难。
保持如许行动一炷香时候，让心念不竭静下来，达到完整埋头静神，然后不竭深呼吸，逐步做到呼吸绵长且纤细，如许便能够达到“听息”。
感遭到体内缓缓活动的真元，林云信心满满，他在锻骨期便能够和练脏期大战而不落败，现在达到练脏期，就算碰到刀疤脸如许凝脉顶峰的武者，都有一战之力。