袁东帅从速跑向足球，把足球节制在脚下，然后把足球踢还给了打击队员。
由此，袁东帅也开端了深思，今后在一中，他要如何当这个队长？
袁东帅看着老万乌黑的左眼圈，很想大笑出声，这个痞子万，也有亏损的时候啊！
收到了周雨瞳安抚本身的短信，袁东帅度过了一个镇静而充满胡想的夜晚，就连睡觉，也是带着笑容的，乃至于早上起床的时候，脸部肌肉生硬，并且有些酸痛，他不得不做了非常钟的脸部按摩，才让脸部肌肉舒缓过来。
如许祷告着，袁东帅也就有些走神，没有听到老万的呼喝声，让足球从本身的脚下漏走了。
身材拉伸以后，紧接着袁东帅就开端颠球练习了，直到九点摆布，当队员们连续来到球场以后，袁东帅才开端射门练习。