首页 > 丐哥别浪来守门[足球/综] > 21.丐哥的鸟
艾勒瑞可上高低下打量了一下欧文，又围着欧文绕了个圈环顾了一下。
“格林沃德，你的体重、体脂还挺标准的。不过你长高了一些，实际上还需求增重一点才行呢。”
这个视频被作为足球周刊明天公布采访前的预热，发到了网上，又被中国的网友们给发到了推特上。
#77教你做体操，一二三‘拔萝卜’，四五六‘举高高’#
阿谁从天空飞来的是一只满身发黑大型鸟类，只要头顶有一簇看上去有点翘起的红色呆毛，看上去仿佛一弯红色的下弦月。
“必然是这个仪器不准了！”
“包大人，用膳了。”
艾勒瑞可还没走进队医室呢，就听到了熟谙的声音。
范德萨固然回归了曼联，但是还是很忧心老婆的病愈，以是范德萨也和爵爷说了，这赛季他就当个替补，给格林沃德多一些机遇。比及这个赛季结束，范德萨就决定退役了。踢了这么多年球了，他年纪也不小了，也是该退役陪一陪家人了。
规复性练习了一个上午的曼联球员们，齐齐的坐在餐厅啃着草，恋慕妒忌的看着竟然有牛排吃的艾勒瑞可。
平时带着远视眼镜批示战术公布号令的爵爷，在看文稿的时候，还是换了一副老花镜，看模样度数还挺深。
固然本身对着视频看不出甚么战术，但是艾勒瑞可对着C罗的‘观后感’和视频加在一起看今后，还是能略微看明白点东西的。
鲁尼愣愣的说，“我感觉你手臂肌肉也不算很发财啊。”
带着牛排回到家的艾勒瑞可，开端腌制牛排。固然说超市里的牛排拿返来也能直接弄熟能吃，但是腌制敲打过后，口感会更加丰富。
总感受这读后感的遣词造句有一种熟谙的感受……
哪怕他比上辈子的阿谁从小营养不良的丐哥长高了很多，最后他的身高体重比例体脂含量甚么的，都会更靠近之前的阿谁本身。
艾勒瑞可摇了点头，他对举重可没兴趣。不过他感觉这个举高高的难度一点都不大，因而他站起家，双手扶上鲁尼的腰，筹办当场演示一下，这个行动有多简朴。
欧文无法的笑了笑，“嗯，刚才队医和我说过了，体能锻练也旁敲侧击过了，你不消再提示我了”
艾勒瑞可拍了拍胸脯，“我这儿肌肉很发财，你要不要摸一摸？”
这只看表面像是隼科目标猛禽，但是又不太像是各种已知种类的隼或则鹰，看上去有一些凶悍。面对艾勒瑞可伸过来的手，啄了啄。这只鹰的眸子子眸子子已经滴溜溜的盯着盘子里的牛排条，但就是不动嘴。
我们的蔬菜沙拉都怕热量高不敢放酱。他吃牛排竟然还放黑椒酱！
发明全队绝大部分都要吃一长段时候的草，只要本身还能够持续爱吃啥吃啥，想吃啥吃啥，艾勒瑞可的内心那叫一个乐开了花。哪怕是爵爷想说他吃的不安康都不可，队医说了，他要增重！一个电线杆一样的守门员可不可，队医是但愿他成为一堵矫捷的墙！
自从网友们晓得艾勒瑞可懂中文今后，多量量的中国网友翻墙而来，给艾勒瑞可保举了各种百般独具中国特性的小调。比如他现在哼着的这首：“小小的人儿风生水起啊~每天就爱~穷高兴啊~清闲的魂儿~就爱吃鸡啊~嘻嘻哈哈我们穷高兴~”
曼联的集应时候定在了7月31日，对于那些踢了一全部赛季，还跑去踢了天下杯，七月中旬才算闲下来的国脚们来讲，归队的时候底子完整没有状况。队内练习的时候，仿佛和神游普通。能不能破门看的不是门前站着的是艾勒瑞可还是范德萨，而是有门神守门的两个队内步队，前锋能不能有状况。