首页 > 革命吧女帝 > 第032章 暴力带来纪律

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雷欧完整不需求他们惊骇本身,他们接下来就晓得甚么叫做天国了。

统统人一个激灵,开端纷繁的寻觅行列起来。

这类练习对于他们的体力来讲的确九牛一毛,但是这类姿式实在是过分独特了,是仅次于鱼跃式的独特,少有的能够熬炼到大腿、臀部、大腿后肌、下背部、上背部、腹部、躯干肌肉的核心行动,名为深蹲的行动是熬炼人体核心力量必不成少的行动,也恰是因为如此独特,很多不熬炼下半个身材的人俄然做这类行动膝盖和臀部肌肉几近是抽搐的。

雷欧找不到对方地点,她还找不到吗?

第032章暴力带来规律

巨大航路上的强者的奇特还是出乎统统人的预感,这也是雷欧为甚么要带桑达索尼娅来这艘船上的启事。

这个行动看上去风趣好笑笨拙,但是真二十个做下来却出乎料想的腰酸腿痛,雷欧脸上暴露了一丝浅笑来,这就是海贼们的通病——他们在大海上根基不熬炼,就算是熬炼也是熬炼上半身,至于他们下半个身材熬炼的机遇就没有多少了,大多数的海贼都是脑袋大脖子粗,身材魁伟但是两条小细腿那真是惨不忍睹。

他感觉本身在人群当中,雷欧对他们也不熟,只要无人告发的话雷欧就找不出他来。

很多人的下部肌肉力量如何,几近一目了然。

PS:明天瓜太出色了,吃到健忘时候。

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桑达索尼娅的这一招有点近似于水兵当中的“生命偿还”,头发如同有生命普通变成一条蛇去抓取对方,在战役的时候变成蛇的头发能够束缚住对方的身材手脚,让对方底子没有还手的余地——毕竟大多数人都是双手双脚,被头发缠住,特别是有武装色加持的头发连刀剑都砍不竭,更别说挣扎了。

“就是他吗?”雷欧问道。

“摆成我的姿式,往下蹲20个。”雷欧对着第一排的人点到。

第一排的人都有些尴尬,但是看到雷欧保持着阿谁姿式就这么看着他们,他们无法的呼出一口气来。

“下一列上前!”雷欧冷着脸,完整反面他们谈笑,而是号令他们一列又一列的上来做这个奇特的行动。

“第一排,往前一步。”雷欧叫道。

雷欧悄悄摇了点头,他们的体力的确很好,到现在很多人连汗都没流一滴,但是在这方面的熬炼却证了然他的判定。

但海贼们就没那么好的运气了,比较驰名的:百兽凯多,大妈玲玲,黑胡子蒂奇,超新星中的黑帮卡彭,怪僧乌尔基,都是上半身粗大下半身短小,这内里当然有基因的启事,但是比起水兵那满是大长腿的配置,必定是有所不公道的处所——而雷欧察看到的结论就是海贼们对本身的下半身的熬炼是非常忽视的。

人群当中收回了低低的笑声来,因为这个行动实在是太风趣了。

这但是一个一百多斤的人,就这么被抓着脚领了出来,悬在了半空中,手舞足蹈地惊骇的哇哇大呼。

龙胆顺手抓住一条绳索一甩,就已经将那人挂在了桅杆上。

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