随后，卞康雄又将一些海内球员常犯的病跟姜军一一讲授。比方有些年青球员根基功不踏实；运球重心太高；护球不稳；别的在戍守敌手时有顺手掏一把的坏风俗，这在海内比赛时，能够司空见惯，裁判也不如何吹。但如果到了nba，则很轻易被吹犯规。另有很多球员在抢到篮板的时候，喜好顺手把球放下来，而不是举在空中，就在球下落的刹时，很轻易形成被抢断等。
姜军等锻练归去以后，将门反锁上，他决定就在这里过夜了。
“你先攻，谁先进五个球谁赢！”卞康雄拿起篮球来参加边，将球传给姜军，随即敏捷挪动到姜军面前，微微下蹲，双手伸开，做出戍守的架式。
姜军遭到滋扰，但投篮行动已经做出，没法回收，只得稍稍地窜改了一下脱手轨迹，投出的球力量偏小，在篮筐上面颠了两下落下来。姜军摇了点头，看来练习跟比赛还是两事啊。
姜军见冲破比较困难，想到本身投篮射中率高，便假装往前一突，迅疾将腿收回，一个后撤步以后跳投。
“斗牛？”姜军听了面前一亮，忙不迭地点了点头。
因为他有工夫！奇异的中国工夫！
不过姜军通过与卞指导的对抗，发明本身跟职业球员确切存在很大的差异，这类差异是全方位的，特别是在力量上差异较大，本身以目前的功力，能够还扛不住像卞康雄如许的老牌国手。估计本身的“天钧造化功”冲破第二层以后，应当就能跟锻练对抗了。
不料卞康雄看似回身，一看姜军离本身稍远，脚步一错，竟然来了个回身跳投，球划了一道美好的弧线，刷的一声进了篮筐。
对于抢断轻易犯规这类说法，姜军有些不觉得然，他感觉只要本身充足快，断敌手的皮球应当是非常简朴的事情，不至于犯规。当然卞指导讲得当真，他也没有出贰言。
卞康雄今后一靠，姜军只感觉一股大力传来，竟然感受脚下不稳，只好渐渐地今后退，刚退进三秒区四周，看到卞指导做出一个投篮的行动，从速上去封盖。