固然听起来骇人。可连络了本来筹算修炼的线路，陈源发明这本专门为辟谷七阶，神合阶段所设秘法，与本来所修行的两本功法，有很多相通之处，并且，更合适他现在的环境，本来两份功法有些粗陋，现在刚好与这神合养心决构成互补。
快速奔驰中的堂啸云俄然站住身，回过甚对猛追来的沐老太太说道。
“好啊，你还真把我孙女的命不当回事，来，来来，堂啸云，我们好久不见，砌磋上几手吧，”老太太一听，更是火冒三丈的模样，举起拐杖追着堂啸云便打。
而这本养心决数十页报告的就是这个法门要决。
“老姐啊，我补偿你还不可吗？”
年星眸在边上一听，当场脸一红，“呸”了一声。
相称于要求由后天，达成天赋。
沐老太太双眼一瞪，举起手中拐杖，做势追着就要打。
“我本来还带了一堆年青一辈过来，就是为了让你遴选合适的。”
本已“死”去的堂啸云于地上咕嘟一下翻身站起来，“你放心，我必然把她一根寒毛不缺的还给你，但是以她脾气，这等比赛，少不得要惹事，吃点苦头，这对她也有好处。”
“奶奶，这事情，院长也不是成心的，纯属偶然之过。”站立一旁的奥秘女子说，
“是啊，奶奶，您就不要难堪堂叔伯了。”年星眸也于边上一起劝止。
“我把那套天星法决传与星眸做她将来的嫁奁，如何？”
有了此决做根本，陈源完整没有后顾之忧，灵丹在左，功法在右，持续高歌大进，只花了十天，一起冲破了辟谷七阶。
陈源看完【神合养心决】后，心中赞叹，叹的是写这秘法的妙手圣铉子，此人能在辟谷七阶时就有这番了解，用资质纵横，悟性高强，修真者中的奇才来描述他，实在不为过。
只见那堂啸云“哎哟”一下，当即躺在一旁的石板上，竟是不动了。
将功法参透，自而后的一个多月里，陈源便在沐府中消化尽力之前积累所得，沐老太和罗用心在此期间别离也给了他很多修为上的指导，使他的修行大为提早。
辟谷期的十二个阶段：萃精、祛浊、断谷、悬药、佩服、清灵、神合、胎息、行络、养髓、易命、纳元，前面八个阶段主如果消灭浊气，提炼本身气脉，并构成进犯手腕，而后四个阶段则是真正的将身材产生的气劲尽数渗入至身材的命脉当中，让修真者举手投足之间都有气劲和硬击同时攻到
“老不羞，一大把年龄的了，还不起来！”沐老太厉声道：“我那孙女要有甚么三长两短，我绝对不会放过你。”
不过这胎息期按功法上所说，难度但是不小。
辟谷的胎息期若练到深处，可在水下打坐修炼。餐风饮露，到了这阶段，这才是真正意义上的辟谷妙手。
如果在辟谷的神合阶段就能达到心使领悟，融圆转通的境地，那么不说今后的修炼，单进犯手腕上，身材的任何一部分气劲都能够等闲收回进犯，端的防不堪防。
“堂啸云，你这老不死的，如何让我三孙女参与那种要命的赛事？”沐老太太一见这武誓院院长，就直顿脚，挥起拐杖，便要用力。
这堂啸云个子不高，白胡子留到地，头倒是比普通人的大。特别是额头出凸起一大块，显是修为极其深厚。
胎息是相对普通的凡息而言的。普通人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐步使肺的服从停下来，而用皮肤、肚脐、丹田等来呼吸外来的元气，这就是胎息。