首页 > 冠军请留步 > 第229章 独自进步的夏天前篇

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从季后赛结束后,两个月时候,他每天的摹拟练习起码都用了一半的时候去拉练体能,也就是每天起码3小时有效的体能拉练练习,这个别能拉练是大学期间向专业的体能练习锻练学的,有效练习结果非常好,终究到了顶尖级。

“练习卡:迈克尔-乔丹低位背身单打(一流)

“咳咳……”

技术:控球92,传球81,变向89,切入79,跳步69,回身79,拉杆88,高位背身单打69,低位背身单打80,急停跳投73……”

“哥哥,慢点吃。”

投篮方面,三分到了88后,要晋升到89一样很难,还没晋升,中投和上篮倒是靠着低位背打的练习各晋升了1点。

练习进度:第6阶段第6天第6小时练习任务已完成。

……

高斯刹时瘫软在球场上,收回哀嚎,到前面哀嚎声都发不出来了……15分钟后,集合到一起的肌肉影象刻入的疼痛时候终究结束!

练习还在持续,终究,到了8月10号,持续36天的练习过后,下午4点,体系提示来了!

“哥哥,我订到了一条金枪鱼,明天给你做金枪鱼寿司!”

球迷们的谈吐,并未影响到高斯这边。

“是是是,管家婆!”

89到90,这个难度将变得更大!

身材本质:速率91,力量85(发作力89),弹跳84(弹速88),矫捷性96,体力90……

白日,他也不筹办歇息,先把与乔丹特性相干的技术“伶仃无援”的配套练习卡“压迫式单防”练好,再好好歇息。

固然湖人队买卖格伦-罗宾逊这波操纵比较迷,但有老巴斯在,高斯以为库普切克不会乱来,吉姆-巴斯阿谁坑货小少爷也翻不起甚么浪花。

“哥哥谨慎点,看,又呛到了……来喝口水……”

……

来到湖人队,来到洛杉矶,高斯当然是很镇静的,开辟者队的阵容很夸姣,但已经畴昔了,人家老板不想要他,他总不能去要求对方不是,并且他已经被买卖了。

高斯真不是不肯意尽力,而是风俗了做最好的挑选。

不过,畴昔这一个多月,她们已经风俗了,高斯练习期间要吃很多东西,活脱脱的大胃王。

高斯是大胃王,俩萝莉厨艺很棒,吃饱喝足后聊的,天然是吃的。

体力这方面,一样如此,并且这方面的天赋要求更高。

“嗯嗯……爱酱,再给我去买俩汉堡!”

看着高斯脸上闪现出笑意,佐佐木希晓得高斯真的有了很大的进步,很欣喜的说道:“哥哥你终究情愿尽力了,你早点尽力,早就变得更短长了,开辟者队的那些人都在说你这么好的天赋不尽力真华侈。”

高斯说着看了下从肌肉影象刻入开端就没来得及看的最新才气评价。

但是,比练背打要古板多了!

重新开启一项新的练习,又是6乘以6乘以6的练习,练戍守,比练打击还要庞大,难度倒是没有练背打难度高,入门快多了。

“哦……压灭……No……不……席巴……”

他本身也能感遭到这段时候的体力窜改,89的一流极致的体力,与90的顶尖级体力,不同相称较着。

高斯缓缓的回过神来,嘴角都已经冒出白沫。

“爱酱还小嘛,你都长大了。”

“哼……对了哥哥,你这段时候练习这么辛苦,服从如何样?”

“哥哥是天赋,练习服从当然非常好,又开辟出了一项新技术。”

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