首页 > 灌篮之执掌湘北 > 第二十章 三种,运球的训练。

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铃木说道:“如许的话,你应当把目标摆在如何指导队友阐扬出气力这个方面。”

大河有些镇静地问:“这个设备那里有卖?”

铃木说道:“是的。并且这个手套不是普通的手套,而是专门在各个部位,包含指枢纽处插手沙子的增重手套。这类手套比普通的手套要厚很多,材质传闻也不一样。别的,在停止手套运球练习的时候,篮球上也有一个配套的球套。”

大河作出包管道:“我会的。”

大河点头承诺。

铃木无法隧道:“既然是大河同窗必然要听,那我就把它奉告你。这第三个别例,是戴手套运球。”

“穷户版?”大河眼睛一亮。

铃木说道:“前两种体例比较简朴,并且应当不会有甚么题目的。第一种是双手同时做运球的练习,一次性练习运两个球!”

大河把头垂下,有些沮丧地说道:“这真是太可惜了。”

大河说道:“还请铃木先生把这个别例奉告我吧!我会有分寸的!”

大河闭上眼想了一会,然后展开眼目光炯炯地看着铃木说道:“我明白了,这方面我会尽力的。不过,我还是想变得更强!”

铃木说道:“既然你已经有了这类憬悟,那我就把这三种体例说给你听。不过,你要承诺我,一旦呈现不良的反应,必然要当即停止!”

这女子气势很盛,高跟鞋一下下踏在街面上,夺夺有声。最惹人谛视标是她一头红色的垂腰波浪长发,在腰肢款摆时跟着走动翩翩飘荡,就好似一团火焰在腾跃起舞。红发映托着她白雪普通的肌肤,文雅而冷峻的凤目,矗立的鼻梁,一种摄魂夺魄的异域风情劈面而来。她披着一件时髦的湖蓝色长风衣,衣领高高竖起,戴着一双玄色的手套,拖着一个大号的观光箱,疾步走向街边停着的一辆小车。

大河感到有些奇特:“戴动手套也能打篮球?”

铃木看他有些降落,安抚道:“不过我这个朋友说,这类练习体例有一种‘穷户版’。”

铃木带着一丝记念,眼睛看着窗外,不经意暴露一个似笑非笑的神采,淡淡说道:“就是把手套、球套换成塑料袋。”

大河有些踌躇,但是很快就暴露果断的神采,决然说道:“不管如何,我都想试一下!”

大河说道:“这个别例我传闻过,本身也练过的。不过感受没甚么用,厥后就不练了。”

或许是铃木的威胁起了结果,或许是塑料袋练习听上去就不靠谱,宫河几人一哄而散,向到站的吉野告别,看来没人想要试一下的。

大河不待铃木把话说完,立即道:“竟然有三种体例,还请铃木先生教我!”

铃木和大河两人说话已经有好一会,一二年级的队员看到了,还是各顾各该干啥干啥,不过三年级的宫河、大屿和吉野,对视了几眼,一个个都围了上来。

铃木回到宿舍,懒得开伙,因而直接出门筹办找一间面馆姑息一下。他明天出门的时候穿的是休闲活动服,此时倒也不消换衣。

大河说道:“我并没有自责。我只是不想下一次还是输球。”

铃木说道:“是的。对球运转的线路,队友接球的位置,特别是队友接球后做下一步行动的持续性上,你能够再多加研讨一番。如许做,一方面能开辟出队友的潜力,另一方面也能让你不会打得这么累,耽误你在场上的有效比赛时候。我感觉你能够回想一下今吉同窗是如何做的,我以为他在这一方面走在了你的前面。”

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