余昔阐发道：“据我的判定，宏盛道馆到江州是做过经心筹办的，前期做了很多筹办事情，对我们中国的文明和技击做了经心研讨，野心勃勃，目标弘远，我感受他们不但是要在江州等地创办道馆，并且有别的图谋。这段时候他们不遗余力的鼓吹白手道和跆拳道，以及他们的军人道精力，吸引了很多信徒。接下来如果没有人及时出面打败他们的不败神话，或许越来越多的年青人成为他们的忠厚拥趸。”
秦风起家跟着欧云飞进了他的房间，欧云飞进门后翻开灯，从衣柜里拿出一个红木的小匣子，摸出一把铜钥匙翻开铜锁，小匣子翻开后秦风发明内里放着一个小瓷瓶和一本线状的残破册本。欧云飞将瓷瓶和册本谨慎翼翼拿出来，递给秦风，表示他翻开册本。
秦风招招手，说道：“好了，你就算打赢她又能申明甚么，大抵套路我看懂了，这跆拳道如果跟白手道、柔道连络起来，还真是近身斗争的利器，实在不好对于，难怪铁国叔会输给阿谁松井，关头是我们对他们的实在气力体味太少了，而他们对我们的套路却了若指掌，铁国叔亏损就吃在这上面。”
太极拳的修炼，顺从古训：“三年一小成，七年一中成，九年一大成”，以是十年不出门。是法分三修，游历三境，胜利一也的功德正果而至也，一旦出师门，已经成为神拳神明大成艺境的拳师级的工夫境地了。
形意拳门亦有：明劲小学，暗劲中学，化劲大学的三层攻防工夫艺境说。正如形意拳诀所说：“三回九转是一势”，乃说的是要颠末三层攻防工夫艺境的升华，此中存在九次倒置颠转化才气终究功成艺就！而这一法分三修，游历三境，胜利一也的修炼法度，乃合用于传统拳术各门派、拳种的修炼者，无一例外也。
看到这些东西被欧云飞如此谨慎翼翼的保藏，乃至要比那些随便放在客房里的古玩书画还要珍稀，秦风就晓得这绝对是代价连城的好东西，不敢怠慢，翻开册本谨慎的翻阅，发明是形意拳的一套拳谱，上面详细先容了形意拳的招式和解释，以及如何应用内功心法，都列举得非常详细。
余昔倒也不慌不忙，高抬腿一脚朝着刘小飞的头顶劈了下去，不管甚么样的打击路数，跆拳道起都城是冲着脑袋去的，只要一脚劈翻，任何招式都是多余的，更何况余昔比刘小飞还要高半头，居高临下，一条大长腿劈出去，能把人都劈飞了。
如果没了传人，这套拳法到我这里就失传了，这套拳谱总不能跟着我这个老头子埋进黄土里吧。你是个好苗子，送给你吧，好好修习研讨，但愿能帮你早日冲破到化境。真要想要打败那些日本人，你现在的功力恐怕还是不敷。”