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2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

4姜葱下锅爆香,插手尖椒粒、豆瓣酱、甜面酱略炒,

胡萝卜60克姜末.10克

做法三

制作流程

2把腌出来的汁水倒掉,蘸干水分;再在鱼身上均匀的洒一层薄薄的干淀粉

1在措置好的鱼身切开几条刀口,再抹上少量盐和料酒和姜片、葱,腌渍半晌

2.炒锅洗净置火上,插手花生油50克烧热,下入葱、姜、蒜末各5克,煸炒出香味后,即将焯过水的胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆下锅持续煸炒,再插手精盐2克和味精,炒成馅料待用。

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