首页 > 鬼界大善人 > 遇到鬼压床，如何自救
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以是，你要集合在一个点的位置去感知，这个点，就是小拇指。
同时，人体味启动一种自我庇护机制，那就是精神按捺。
1，人在就寝之前处于非常颓废的状况。
认识给人付与了自我和天下的法则，当你就寝了，你就开端丧失自我认识，只剩下一个本能的觉知。这个觉知能够照见你潜认识的活动，以是，你之以是能够记得你是如何做梦的，都靠它。
2，相同精神，试图取回潜认识掌管的精神钥匙。相同精神的认识是指，你开端感知你的身材，重新到脚开端感知，此中最关头的是，感知你的小拇指，这一点非常首要。