等南天了食堂对着食堂的大徒弟说道：“我来给后山的祖师取饭。”
形意拳谱中说：“拳如炮形龙折身”，“拳如炮形”主如果讲其狠恶敏捷，俄然发作，如同炮弹爆炸一样，喷收回最大的抖绝劲来。“龙折身”折的意义是讲三曲之意，便是上肢要曲折，身躯要曲折，两腿要曲折，这里讲的这三曲主如果说，上肢不曲则手无出入之余，身躯不曲则无吞吐之劲，下肢不曲则无起落之力，以是说龙折身，如同蜇龙暗藏，不弯不曲、不折不伏，则不能成为龙折身的形意之“龙形拳”。”
“是的，不过他之给我讲龙形的意境，却很少教我龙形的招式。”南天脸上暴露了些无法的神采。
“龙形是形意“十二形”拳之一，龙形拳采纳龙升回旋之能的特性。龙有束骨之法，又有转折高涨之技，以及伸缩吞吐之能。是以龙形在搏击中身有伸缩凹凸、形有起落纵横、气有吞吐出入；在攻防技法上沾身而为、前后本身换步引进落空。龙形在搏击利用中随机应变、束展攻防技法上具有了首要的技击感化。”南天答复道。
南天看了看她，显得有点错愕，内心道：“该用饭了么？”
南天感受有些忸捏道：“还没有将这两招弄清楚，招式还是有些不到位。”
这一天，南天没有干别的，而是在园地一小我练了一天的龙形。傍晚的时候，大祖师偶然间走了出来，看到南天还在练着龙形，他只是微微一笑，没有说话。
“行了，行了，别墨迹了，从速去吧。”女孩也显得有些无法。
一边做着行动，一边说道：“龙是传说中的抱负植物。传说龙是水中最凶悍最活络的植物，传说中最神的爬虫植物是龙；龙形在斗争中的要义在于“神发于目”、“威生于爪”、“劲起于胸肋”。龙形在形意拳中要求：呼吸循环气沉丹田，气血贯穿于三丹田之间；龙形在搏击应用技法上外刚猛而内温和。外刚猛为阳，内温和为阴，实为阴阳相合，必须是身有伸缩凹凸，形有起落纵横、气有吞吐出入。
“这一招叫做，蜇龙伏地，上捋其臂，中攻其腹，劈肩伏地。”说着，大祖师便送来了手，又站会了三体式，又道：“再来。”
看到食堂大徒弟，在这里抒发感慨，还真有点受不了，南天带着饭菜从速就今后院跑去。
“我晓得他为甚么不肯教你，因为当时他还没有从我这里学到真东西就走了，放心，他不教你，我教你。”说着大祖师站起了三体式。