首页 > 悍腰 > 第三章 第一任院长范佩西!

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晚餐很丰富。

走进厨房,乐凯亲身下厨筹办了一份低脂安康的饭菜,吃完本身的一份,又给比利留了个纸条,这才套上活动包筹办前去练习基地了。

乐凯长长的呼了口气,既来之则安之。

乐凯挑了一些低脂的食品,塞了满满一大盘,然后走到角落的位置开端大快朵颐。

“哈哈哈,好了,欢迎小荣幸插手幸运的比利一家,让我们开端饭前祷告。”

11/12赛季的范大将军,那但是打鸡血一样的狂C啊!

艾琳娜更是不时的给乐凯夹菜,但乐凯实在是吃不下这些重油产品,他对于本身的食品有着严格的要求。

雨后的氛围非常清爽。

这也令乐凯终究有了加盟阿森纳的实感。

卢城的不远处就有一个湖泊,沿着湖泊有着一条清幽的山间巷子。

只不过,过了这个赛季,范佩西跟宋的拜别才是对于阿森纳最大的打击!

他筹办绕杆练习。

窗外暴风雨还是,乐凯盯着房顶,目光有些涣散。

乐凯拿起水杯,道:“感谢!”

但三人已经虎视眈眈的看向本身,乐凯只无能笑着道;“婊子...婊子养的法布雷加斯!”

他又低头洗了一把脸,胸口堆积的郁郁之气顿时豁然开畅。

乐凯昂首看去,发明是马丁.休斯。

马丁.休斯笑了笑,道;“这里是员工餐厅,你们球员的餐厅不在这里。”

额....

说干就干,将球杆摆成一条直线,每一杆之间的间隔在两米摆布。

走进练习基地,找到换衣室以后,乐凯换了身衣服,这才呈现在练习场中。

在快速绕杆的同时要凸起一个‘钻’的感受。

踩球停下,乐凯转头一看,身后的球杆如同昨夜暴风雨中的树木一样,猖獗的扭捏。

可谓一神带十坑。

炙热的阳光下,少年在绿茵场中不竭的绕着杆儿练习。

一夜无话。

足足十个杆儿,他要快速通过。

用饭的工夫,马丁.休斯也在跟乐凯谈天。

“没事儿!”马丁.休斯道:“现在这个时候点,球员餐厅也没有开,你在这里用饭也行。”

乐凯直接瘫坐在地上,大口的喘气。

绕杆练习是足球的根本,主如果连络了球性、均衡性、快速挪动等特性。

乐凯苦笑道;“完整找不到方向!”

接着练!

在各个天赋中,乐凯在体能方面是最自傲的。

汗水将头发打湿,沿着下巴滑落,全部衣衫已经被浸湿。

说实话,乐凯现在的气力可否在英超踢球,他是要画上问号的。

说完,比利双手合十,作出祷告状。

吃完饭,乐凯就洗了个澡,早早的躺在床上。

凯文怯怯的拿起饮料,道;“但愿你过得高兴。”

说完,他坐在乐凯面前,道;“练得如何样?”

乐凯顿时难堪了。

乐凯笑着挥了挥手,小家伙如同吃惊的兔子一样,回身跑开,消逝不见。

这不就是明天的那位阿森纳助教.帕特拉斯?

沿着巷子一向跑动,大抵跑了半个小时以后达到山腰的位置,这里有着泉眼,不竭有泉水涌出。

手臂刚抬起来,只见老头重重的哼了一声,扭头就走了。

“一个!”

他自傲能够跑死一票职业球员。

天下级中场?

乐凯难堪的将手臂放下,嘴里嘀咕道;“古怪的老头儿!”

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