姜浩然也没多说，再不换衣服是真来不及了，赶紧换下外套，戴上护膝，如果再慢的话波波维奇指不定又会加罚。
“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员用心磨练姜浩然的速率，投出高抛三不沾如许猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是用心不进，归恰是特别骚。
……
“行啊！”姜浩然心想这又没甚么，也就热身的时候捡几个球罢了，大多数时候还是在篮筐底下歇息的。
“哈哈，快换球衣吧，中午去哪浪了啊。”
“没事，这是球队早退的传统，有两层好处，第一层的意义是让球员脚今后快点就不会早退了。第二层就是波波维奇对球员的熬炼了，你有没有发明现在的姜对篮板的掌控性大了很多？直接练抢篮板了。”
阿德伸出大拇指，看了一眼在中间不动神采的波波维奇，心中一个大写的佩服。
“姜浩然，传闻你下午早退了？”波波维奇调集12位球员，起首就盯着站在第一排的姜浩然。
“我看是睡过甚了。”帕克显得精力不错，在换衣室内试穿邓肯的几双大号nike鞋。
“今天下午担负捡球的球童，给其他球员捡球，但是你不答应投一个球！”
姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的白叟们可都明白的，是以不投进才是关头，让姜浩然真正获得练习结果！
“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，波波必定会制定一个合适你的奖惩，放心等候就好。”
一个小时后，姜浩然的腰已经没有了感受，他不竭地在一群篮球中穿越，还得防着不被篮球砸中，有很多是比较简朴的，都是在篮筐底劣等着就行了，但到厥后，他发明各种擦框球变很多了起来，本身偶然候乃至要到罚球线外去捡起球，厥后才发明这是帕克他们用心为之，不由得一阵无法。
投篮练习过后直接停止力量练习，姜浩然的神采完整凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但本身已经透支了啊！
“那干吗不直接让他如许练？”阿德更迷惑了，边投边说道。
“上车。”西蒙斯指了指本身的哈雷摩托，同为菜鸟，他非常怜悯姜浩然的遭受，真正的球童也没他这么惨的。
但是随后姜浩然的神采就变成了SB，因为波波维奇宣布了下午练习的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开端，一个小时后结束。”
“姜这小子像是一早晨和十几个女人干过一样。”
“别想着不犯弊端就行，波波想熬炼你的时候就想熬炼，你，别无挑选。”邓肯一个大爷式邪笑，让阿德感觉本身进的不是一支NBA球队，而是一个套路的天下。
“快点换完球衣下来练习吧。”运球助教布吉嘴角微微一笑，甩头就走。
一天的练习在换衣室内以大卫韦斯特一句特别典范的话结束：
“姜，你早退咯~”马刺这群故乡伙一副幸灾乐祸的模样，布吉是必然会奉告波波维奇的，到时候姜浩然又免不了早退的奖惩。
第一百五十章：牛逼的奖惩（求主动订阅！）
“蒂姆，如许真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，相互碰到的环境也很多，看着姜浩然东奔西跑，美意酸啊。