“早晨不能吃太多肉,特别是油腻的摒挡,如许轻易脂肪堆积,会发胖的,并且量也要少,总之早晨吃太多了也不好。”孝利别成心味的说道。

这两孩子玩得太嗨了,出了一身汗,衣服都湿透了,以是回家后孝利又给他们俩洗了个澡,换了一身洁净的寝衣。

李慎行嘀咕了一句后往楼上走去,不过才没走几步,就被一个小乌龟娃娃给砸中了后背。

“......”你这个模样让我如何用心看电影啊?

“演唱会我要唱几首我本身的歌,欧巴你也晓得我的歌根基上都是舞曲,我已经快三年没有跳那些舞了,很多行动我都差未几健忘了,现在我只能抓紧时候捡返来。”提及这个,孝利就有些烦躁的抓了抓头发。

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PS.明天就开端休假了,老李会在放假的时候里尽力码字加更的

李慎行是不吃肉就会死星人,以是不管是晚餐还是午餐必然要吃肉才行,不然他会有种没吃饱饭的感受。

“......”

坐上红色的路虎,李慎行开车带着一家人分开了堆栈。

孝利正在遴选刚才和成员们拍摄的照片,筹办上传到推特上给即将到来的公益演唱会做一些鼓吹。

客堂里,孝利正一边吃着肉干一边抱着抱枕无聊的看着综艺节目,看到李慎行下楼,孝利立马丢掉了抱枕,对着李慎行招手催促道:“快点,快点过来,我已经选好影片了。”

“早晨没事,欧巴你问这干吗?事前申明,我不想去电影院看电影,明天拍了大半天的写真累死我了。”孝利一脸防备的说到。

“看甚么?”李慎行坐到孝利的中间问道。

李慎行来到寝室的时候,孝利正在给孩子们穿衣服,看到他走出去,随口问道:“晚餐弄好了?”

从超市回到家,李慎行带着食材去厨房为一家人做晚餐,而孝利则带着小豌豆和小包子上楼去沐浴,毕竟在内里玩了大半天,身上但是沾了很多的灰尘,而孝利也需求洗漱一下,把脸上的扮装品给洗洁净,趁便洗个热水澡让劳累的身材舒畅一些。

李慎行谨慎的站起家,把台灯的亮度调低一些后,这才分开了房间往楼下走去。

“行,那我先带孩子们下去了,欧巴你慢点洗,太快了我怕你洗不洁净。”孝利带着两个穿好衣服的孩子往寝室外走去,分开时还不忘对李慎行调侃一句。

“肉~肉~!”

“没事的,你多跳几遍身材肌肉就会把这些行动都想起来了。”李慎行伸脱手在孝利的脑袋上揉了揉,安抚的说道。

李慎行看着孝利那警戒的模样,嘴角抽了抽无语的说道:“要不要如许啊?伉俪间另有没有最根基的信赖了?”

“对了,刚才健忘问了,等会儿你还出门么?”李慎行夹了一筷子青椒炒肉片给孝利后问到。

“......”李慎行听后,神采有些庞大。

明天的晚餐除了一个加了鸡胸肉和虾仁的蔬菜沙拉外,另有一个蔬菜海参汤,一个青椒炒肉片,几个蒸熟的糯玉米和红薯,最后一个是清炒荷兰豆,菜固然没几个但分量刚好够一家人吃的,李慎行对这方面还是挺重视的,能不华侈毫不华侈,并且他不喜好把剩菜留第二天吃,如许的饮食很不安康。

“好好~,早晨爹地给你弄个鸡胸肉沙拉,小包子呢?晚餐想吃甚么?”李慎行接着有对儿子问道。

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