“本周...也选哥一起做早餐吧。”大成不顾刘在石的表示，对他说道。
对于这个题目，孝利也是不美意义的笑了起来。
“像这模样，一只手抓着另一只手的手肘，向头部方向渐渐的往内拉...”
“你们两个都差未几，半斤八两的，就不消相互讽刺了。”一旁的李慎行插话道。
“哇~！有梅花鹿啊~！”大成俄然指着山的一边叫道。
“既然要运吅动，那么起首要做的就是先把身吅体的肌肉和筋拉开，不然运吅动时轻易拉伤。”李慎行说道，“在石哥你上来给我当模特，树模给他们看。”
明天的早餐都不是甚么费事的东西，以是早餐很快的就弄好了。
其别人也不甘逞强，纷繁指责起刘在石来。
“哦吼~！！太棒了！！！！大成干得好~！”没有被选中的其别人立马喝彩起来。
“阿拉索~！阿拉索~！”刘在石不耐烦的朝他摆摆手。
第九十七章早操时候
刘在石没急着发问，反而调侃道：“脸仿佛大了一点嘛~！”
而前面的那些人，则笑嘻嘻的看着他们俩人，不时还调侃刘在石几句，也没人上前给他帮手。
金秀路：“身吅体这么弱，就该好好熬炼熬炼。”
“慎行啊，你找大成吧，我便可禁不住你的折腾。”刘在石顺从道，他那边看不出来李慎行这是想要抨击他啊！
“好吧，好吧，无所谓了。”李慎行眸子子转了转，心想，等会看我如何练习你们。
等家属们都出来后，刘在石开端发问。
“第一个行动，立定站直，两手手掌交叉互握，向上推伸展直到感受紧绷愣住，保持姿吅势不动，共同呼吸十秒钟。”李慎行边教，边改正刘在石的行动，“这个行动能够拉伸两只手的肌肉，肩部肌肉，肋部的肌肉。”
颠末一场狠恶的问答以后，同上一周那样，大成又不幸的荣获了早餐的被选者。
“呀~！”刘在石摇点头，一脸悲忿的说道：“我总算晓得甚么是落吅井吅下吅石了，我会记得你们...”
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而被大成选定的刘在石，委曲的叫道：“为甚么又要选我，打呼噜又不是我的错，我早上都没得歇息过啊~！”
孝利：“在石欧巴，我家欧巴但是为了你好啊~！”
吃早餐的时候，孝利向刘在石问道：“，在石欧巴，吃完饭我们做甚么？”
他是不想，但是他健忘里他身边有一堆不怕事多的损队友。
“在石哥，加油~！”作为最小的忙内大成，可不敢跟着他们那样说刘在石。
李慎行没理睬刘在石的惨叫，持续帮他渐渐拉扯着，贰内心稀有着呢，不会弄伤刘在石的。
“么呀~！我们这都是为了在石欧巴好啊，有慎行欧巴如许专吅业的报酬在石欧巴指导健身，莫非我们还要禁止不成？”艺珍一脸理直气壮的说道。