第20章 生活老偏方，处处帮大忙 (4)[第1页/共3页]

痤疮①筹办 1 ~2颗白果，去壳切开，早晨睡前用切面频搓温水洗濯过的患部，一边搓一边削去用过的部分，换新奇的切面持续搓。②将白果压碎，在70%的酒精里浸泡一周，然后过滤取其药液擦患部，每日2~3次。 P5

疮疖用一块脱脂棉片蘸满蛋清，敷贴在疮疖上，用胶布牢固。 P15

老年斑①维生素E一粒，每日吃一次。②鲜姜片1 0克，用 200 ~300毫升开水浸泡 5 ~10分钟，插手10~15克蜂蜜调匀当水喝，每日一次。 P20

眼颓废静坐放松，双眼合闭，两手在胸前做十指对压和握拳伸掌行动，做上几遍；两手手指伸开，互击指根和虎口；两手握拳轮番按压手心；大拇指顺次弹其他四指，反复数遍。 P29

耳聋、耳鸣鼓气法：用双手紧捏鼻孔，紧闭双唇，用力从鼻子里呼气，让双耳胀满且有嗡嗡响，对峙1~2秒后松开鼻孔并张嘴，几次练习。 P38

流鼻血紧捏住鼻梁两侧硬骨两侧的凸起处，喝一口冰冻饮料，用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。 P32

缺铁性血虚①蒲公英30克泡水饮水，每日3次。②三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适当。三味共熬汤，每日1次。 P91

哮喘每日用盐水洗鼻起码一次，如果氛围浑浊，还应当加量。 P78

肾结石每天吃1粒钙片。 P94

心悸，心慌黄芪15克，开水冲泡后每日代茶饮用，连服一个月为一疗程。 P83

冠芥蒂一斤黑豆（或者黄豆）煮熟，配1公斤米醋腌制后，一日三餐当菜常吃。 P75

酒糟鼻①黄连5克，用约100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀以抵消黄连的苦味，分两次饮服，早、晚各一次。②荸荠切开成两半，将切面紧贴鼻部来回涂擦。每晚涂擦一次，一个月为一疗程。③雄黄1克，研成细末，以蛋清少量拌成药糊。先将鼻子用食醋洗濯，再用棉签蘸药胡涂于患部。 P35

第七章 糊口老偏方，到处帮大忙 (4)

鼻窦炎盐2~3克，温开水100毫升，调成2%~3%浓度的盐水，用去掉针头的注射器抽取盐水，快速将盐水注入鼻腔，两鼻腔轮番几次冲刷便可。 P47

焦炙症龙眼10克，配冰糖适当，炖服，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。 P59

拉肚子米汤500毫升加精盐1.75克，或炒米（炒米粉，熟米粉）25克加精盐1.75克，再加水500毫升煮2~3分钟。 P63

摩鼻加洗鼻法的目标就是保持并加强“三剑客”的防备服从：按摩鼻子，首要目标是加强鼻子的血液循环，让气血运转畅达，包管“三剑客”的营养供应。洗鼻的目标是通过用浓度为2%且有杀菌感化的盐水，冲进鼻腔，帮忙免疫细胞杀菌抗敌；同时也可帮忙纤毛尽快把病毒冲刷出来；并且通过洗鼻还给鼻子弥补了水分，包管黏液能充沛分泌。如许一来，防备浅显感冒就是小菜一碟了。

咽喉炎①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。②新奇土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布牢固。等土豆片干了今后再换新奇的。 P65