4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适当。

莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适当。

做法

藕非论生熟,都有很好的药用代价。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的服从,为老幼体虚者抱负的营养佳品。

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

做法

做法

3、时候随本身,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

做法

藕非论生熟,都有很好的药用代价。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的服从,为老幼体虚者抱负的营养佳品。

做法

4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。

2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。

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