白鹤道长说过，鹤形，是最能熬炼肺部。肺和心相连，肺呼吸加强，心脏跳动就更有力，修炼了鹤形，能够加强气血，疏浚经络。
白鹤道长嗤笑：“王江，大话谁都会说。你敢对天发誓，这二十年来，你没有冤杀一个好人？”
“五禽戏五套行动，很多都是相通的，只要我将鹤形修炼到了神形兼备，其他四形修炼起来绝对事半功倍。一法通万法通。”
王江点头：“好。徒弟，皇上让弟子卖力查探陕西向鞑子私运食盐和精铁的事，颠末明察暗访，弟子终究查到了陕西几大师族参与了私运。明天，弟子动员部下的妙手去缉拿他们商队，没想到几大师族中有妙手，我部下的兄弟死了八个，另有三个重伤，随时会死去。现在能救我那三个兄弟性命的，只能是徒弟您了。”
陈继惊奇道：“徒弟，你看。那人是谁？好快的速率。”
吞气入腹部，就是武者们所说的气沉丹田。
陈继大喜，赶紧跪下，大声说道：“弟子情愿。弟子陈继，拜见徒弟！”
陈继的鹤形还差一步便能够修炼到神形兼备，他现在的肺部比起普通人强大数倍，深吸一口气，周遭三尺内的氛围，好似都会向他的口中灌去。他呼吸的氛围，不止是到达胸部，还能进入腹部。
长幼孩，长幼孩，人越老越刚强。
鸟要飞上天空，肺部的服从必然强大非常。
陈继转过身来，对白鹤道长恭敬道：“道长。”
陕西私运的家属固然没有山西的晋商猖獗，但是也绝对算得上是胆小妄为。这些私运的家属，和鞑子勾搭，大发其财，每一个家属都是巨富。
半年时候很快畴昔。
陈继的决定获得了白鹤道长赞美。白鹤道长更加看好陈继了，修行，要学会动脑筋，找到最合适本身的修行体例，才是最宝贵的。白鹤道长明白这个事理的时候，已经五十多岁了。
王江说道：“对方有两个一流武者，单打独斗，他们不是我的敌手，但是二人联手共同，足以和我对抗。”
（新书上传，求票，求保藏。）
“呼。”
白鹤道长瞪了陈继一眼，说道：“我说过，不想和锦衣卫扯上干系。如果你想要脱手救他们，就本身去吧。”说完，白鹤道长转成分开山顶。
陈继的病情垂垂有了好转，五禽戏打得也有点意味，固然离神形兼备还相差很远，但是也练到了谙练之极。特别是五禽戏中的鹤形，陈继打得最好。
用心修炼，很轻易忽视时候的流逝。
白鹤道长的脾气，陈继是晓得的，绝对不是无情。承诺让陈继去救治，陈继下山，他就必然不会见怪。
王江看着白鹤道长的背影，脸上暴露痛苦的神采：“二十年了，徒弟还是不肯谅解我。”
白鹤道长冷哼一声：“贫道只是一个野羽士，你王江现在但是锦衣卫千户，位高权重，我那里配当你的徒弟。”
白鹤道长说道：“陈继，半年来，你的修行和医术都没有落下。鹤形你已经达到了神形兼备，医术也已经入门，你有资格拜入我的门下。不晓得你愿不肯意成为我的弟子，将我的医术和武功传承下去？”
白鹤道长打五禽戏，神形兼备，特别是在打鹤形的时候，他仿佛要化成仙鹤飞天一样。
白鹤道长点了点头，说道：“陈继，贫道没有想到你修行竟然如此精进，看来你一门深切修炼鹤形，做到了一心稳定，以是才有着如此奇异的结果。能将鹤形修炼到神形兼备，你的身材很快就会病愈。”