顾不上去找甚么别的东西来挖，尹叶把葱放到一边，然后用手顺着茎秆一向掏下去，幸亏丛林内里比较潮湿，前两天下了一些欲得启事，以是这里的土变得比较坚固，没多久的工夫，尹叶就摸到了硬硬的果实。
实在也很好了解，在根基的充饥都不能确保的环境下，如何能够有别的心机去生长美食，满足口腹之欲。
还能不能镇静的做饭了！
“真的？！”一听到吃的，几个女人惊奇的说道，这也不怪她们，到了夏季，食品急剧减少，如果真有吃的，那么她们的日子会好过很多。
土豆中的蛋白质比大豆还好，最靠近植物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是普通粮食所不成比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食品。所含的钾可防备脑血管分裂。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高很多。从营养角度看，它的营养代价相称于苹果的3.5倍。
拿起石器，实在就是一块石头，中间有一点凸起，尹叶看着内里的盐皱了皱眉头。淡黄色的晶体盛放在内里，因为保存不当的启事，内里另有些小石子和小树叶，很较着它的仆人就没有甚么利用过它。
因为有了土豆的收成，以是尹叶一向回到营地都是一副笑眯眯的模样，和花女别离以后，尹叶奉告石阿妈明天早晨由她来措置首级的食品以后便回了帐篷，石阿妈就是阿谁一向帮手措置元拾食品的女人。
等尹叶进了帐篷，几个女人便拿起手里的活计到花女的身边，石阿妈见了，也走了畴昔，说道：“花女，都拉手里捧的是甚么？”花女也有些迷惑，但是还是笑着说道：“阿谁我也不是很清楚，都拉说是土豆，就是阿谁圆溜溜的疙瘩，我之前还觉得是石头呢。”
但是饶是如许，尹叶也是镇静得很，并且，如果她没有猜错的话，在这片丛林内里，绝对不止只要这几株土豆。这意味着甚么，意味着她能够不消只吃肉类，并且有了土豆，也能吃得更饱，现在她只需求等候一个正大光亮挖土豆的机遇！
花女也不是很肯定，但是她比较信赖尹叶，既然首级能够把她带返来，那么就申明在首级的眼里，尹叶是值得信赖的。以是花女笑了笑说道：“应当是真的，如果真是如许，那么到了夏季我们便能够不消……但是，我记得这个葱仿佛在夏季都没有见到过。”
更多的是，葱不但能够作为佐料利用，还能够作为食品利用，有了葱，她能够做葱爆肉，石阿妈给的肉尹叶也不晓得是甚么植物的，但是这类野生的植物肉倒是极香，搁在当代，绝对是上好的食材。
尹叶从冲动中回过神来，看着花女笑了笑，“没甚么，我瞥见了一样熟谙的东西，不过现在我不肯定，花女，你等着我，我畴昔看看。”
以上富含维生素的倒是无所谓，关头是土豆内里淀粉较重，如果胃没有甚么弊端多的话，完整能够临时当作主食来利用，很较着，在这个原始社会，连变质的肉都能吃，还担忧胃有题目吗。
葱爆肉需求葱段，肉，五花肉最好，姜丝，淀粉，油。唔，尹叶看了一眼元拾的帐篷，内里除了最简朴的盐，别的甚么也没有，在这个部落内里，别的帐篷也是一样，除了盐，他们甚么佐料也没有。