冯霸天说：“这第三项练习看起来不首要，实在这第三项练习才是这内里最首要的一项练习。你可要晓得，这筋脉是每一个武者最首要的部分，每一个武者的第六重后的练气境内力都是通过筋脉来往丹田里过分的，以是我熬炼你的柔韧性再通过药浴的激起，从而能够拓展你身材的筋脉强度和韧性，这也是为你今后的练气境打根本，而我给你制定的那第一项第二项练习则是为了你今后的武徒境和锻骨境打根本。”
冯霸天给林阳昊一天的练习任务也很简朴，林阳昊的练习任务只要戋戋的三项，可就是这听着简朴三项练习却把林阳昊每次都几近累了个半死。
林阳昊听后倒是直接傻眼了，这那里是甚么妖怪练习啊，这别离就是炼狱般的练习啊，并且这还只是第一项，前面的练习林阳昊实在是不敢设想啊，想想都感觉本身的将来会惨不忍睹，面前就仿佛看到了本身将来的悲惨成果。
接下来呢就是冯霸天给出第三种练习了，第三项练习当然就是练习林阳昊身材的韧性了。
“不，当然没有，你看我现在这个模样是像是有钱人么？如果放在之前的话，我的确是能够轻松拿出来的，可现在不可了啊！”冯霸天这一句话直接就如同一瓢冷水直接浇到林阳昊的心头，林阳昊这时心真的是拔凉拔凉的啊！
“我靠！”林阳昊此时是真的有些想骂娘了，你说你连修炼资本都没有，却非要把我就留下来，这莫非只是为了逗我玩么？林阳昊这时差点就没上去打这个可爱的小老头，可想想人家毕竟还是武皇境的大妙手，终究还是明智克服了打动，只是爆了句粗口。
“啊？不要不要！”林阳昊此次算是听明白了，这那里是要淬体啊，这清楚就是地球特种兵中的妖怪练习啊，乃至比那些特种兵的练习还要可骇，林阳昊现在想想都感觉背后凉嗖嗖的，想都没想直接就回绝了。
冯霸天先是给林阳昊做了几个简易的石子发射器，然后把这些发射器摆放在林阳昊的四周，林阳昊就卖力躲开辟射而来的这些石子，因而成果显而易见，刚开端的几天里林阳昊每天都会充满浑身的伤痕和浑身的淤青。
这段时候来林阳昊就在这类欢愉与苦逼并存的日子中渐渐地度过了。为甚么说是欢愉呢，林阳昊看着本身气力每天可见的增加能不欢畅么？苦逼当然就是因为苦累的成果了。
练习的第一项就是体力练习，听起来简朴可做起来却难啊，这里的体力练习当然分歧于我们所认知当中的体能练习，本来，林老给出的这类练习竟然是搬巨石，搬一块一百公斤重的巨石，要林阳昊不但要搬起来并且还要搬着这石头绕着后山的山路来回地跑步。
“甚么？你再说一句看看？你小子不想做武者了？”冯霸天一听，顿时就怒了，豪情本身说了这么多这小子却因为怕刻苦就不干了，再说了哪一个武者不是从痛苦中走过来的，这小子又那里晓得那些用药石淬体的武者可比我的这些练习痛苦的多了，你如果晓得的话还不得求着跪着我让我教你啊？
冯霸天的设法是想先让林阳昊绕着灭亡之地越野来疏松腿部的肌肉，并且还是整天整天的跑，冯霸天因而又一次的给林阳昊换了药浴，此次的药浴却换成了分歧于前面的两种，这类药浴是能够加强林阳昊满身的韧力的药浴，本来冯霸天是想通过林阳昊在越野熬炼中疏松身材差未几已经成型的柔韧性，然后再操纵药浴的感化使林阳昊身材的韧性再次地停止身材上筋脉韧性的拓展。