纯中场位置（后腰、前腰、前卫）：戍守的时候，与中后卫保持公道间隔，给对方持球中锋充足大的压力，普通来讲，对方中锋会被中后卫与中场夹在中间，中后卫粉碎反对，中场就能及时抢下足球，当然，中场如果能截断对方中锋与后场的联络，那就非常棒了，但打击才气稍强的球队，很少会给中场截断足球的机遇，保利尼奥的截断才气非常强，也只是关头时候闪光。打击的时候，以最快的速率分球，分给跑位的边前卫，分给站好位置的中锋，没有打击机遇，回传门将、回传中后卫、回传边后卫。有一点要重视，在七人制、八人制比赛中，中场与中锋能够会常常互换位置，一句话，球场太短。
边前卫位置（战术激进的球队，叫边锋更合适）：活动地区大抵在大禁区两侧，中场线之前，尽量不冲要入中场，以免让中场队员落空代价，落空位置。打击的时候，边前卫跑位策应中场、边后卫、中锋的传球，然后以最快的速率调剂足球，把足球交给构造打击的队员，再次敏捷跑位，筹办接球，或许能接到肋部直塞球，或许能在空当处得球，然后完成射门。戍守的时候，紧盯对方边前卫和边后卫，不要自觉上抢，限定对方的传球空间，同时，随时筹办抢球，抢中后卫、边后卫、中场粉碎出来的足球。
门将位置：尽量不要分开大禁区，永久保持重视力和专注力，为中后卫、边后卫善后，扑救射门。开球门球时，门姑息是球队的老迈，决定如何传球：短传或大脚，因为门将对全部球场有最全面的视野！看职业联赛，见过队长批示门将开球门球的吗？不成能的。都是门将批示全队跑位。
二，不要越俎代庖，每一个岗亭，每一个位置，都有本身存在的代价，护士代替了大夫，语文教员代替了物理教员，鼓吹科代替了构造部，构造必然乱套。一样的，后卫代替了前卫，前卫如何跑位？中后卫代替了边后卫，边后卫又如何跑位？边前卫带球冲到了中锋的位置，中锋该如何办？……(当然，有些位置是能够交叉跑位的，但不熟谙的人聚在一起踢球，没有有效的相同，交叉跑位需求默契。)
踢球，与事情、与糊口有着非常附近的事理。
中锋位置：跑动范围比较大，打击的时候，策应边前卫、中场的传球，接好门将和后卫的大脚球，给跟上的中场球员做球，给跑位的边前卫塞球，节制打击节拍，成为前场倒脚的关键，冲破制造打击机遇，冲破射门，闪出空当射门，要求有很强的拿球才气。戍守的时候，给持球的后卫压力，与中场、边前卫结合戍守，封堵对方的传球线路，让对方的传球落空威胁，尽能够抢下足球，策动当场反击。
位置申明书：
在如许的根本上，我写了一份并不完美的位置申明书。
边后卫位置：跑动间隔普通超越中后卫，打击接球的时候，普通侧身站位，如许的话，能察看到全部中后场的环境，以便最有效最及时的措置脚下的足球。戍守的时候，不要自觉上抢，被过掉，被人二打一，落空了位置，会形成全部后场的危急，站住位置，延缓对方的进犯，为全队回防争夺时候，才是最明智的挑选，当然，对方停球失误、传球失误、带球失误，也要抓住抢断的机会！策应的时候，普通策应边前卫的回传球，策应中场的回传球，策应中后卫和门将的传球。没法措置的球，粉碎，或回传门将。