“对啊，以是我只是热身就行了，真正练肌肉，我就不会这么低的健身量了，我现在首要练习体例是跑步，别的我想增加些脂肪含量，速率与力量的连络，爆炸性的力量，可不能只练肌肉。”
高光点了点头，抱拳道：“中原人，主如果我们这些练武之人，应当如许施礼。”
说就说吧，吹就吹，摆个pose算甚么，高光心中大恨。
看着高光的面色不善，格兰特摸了摸胡子，一脸无所谓的道：“好了，我不会当着他面如许叫的，现在奉告我，条约如何签。”
迈克一脸朝圣的光辉走了过来，在高光在踌躇该不该拔枪的时候，迈克俄然一把抓住了他的胳膊。
“懂，懂，我懂！”
格兰特毫不在乎的道：“我一眼就能看出来你是菜鸟，但是没干系，谁让你是老板呢，只要你发钱，我就必定听你的，我但是合格的熟行了，明天几点上班？”
咚的一声巨响，高光百忙中侧眼看了一下，发明迈克正在手忙脚乱的捡起掉地上的哑铃。
带着迈克去买了两身衣服，一身活动的，一身正装，然后还得给迈克买洗漱用品，然后高光本身还住办公室呢，当然也只能把迈克带到办公室了。
“反了，如许。”
要起家的高光愣了一下，他看了看迈克脚上骚绿色的球鞋，惊诧道：“多少钱？”
“格兰特。”
听到迈克的答复，高光走到了哑铃架子旁，拿起了一个十五磅的哑铃开端晃，然后，他感觉迈克的眼神儿有点不对。
高光心中大恨，道：“唔，运动员固然也需求练力量，但是不会可觉得了都雅练肌肉吧？”
喝了一口咖啡，格兰特皱起了眉头，道：“这咖啡太难喝了。”
“持枪证，注册安保，退役证明文件，伴计，快点儿，同意就签条约，分歧意我就走。”
改正了迈克的手势，高光一脸安静的道：“你的年纪学工夫晚了，但是想要成为搏斗妙手另有机遇，今后看你表示吧，如果想学工夫，先去网上好好学学甚么叫尊师重道，我能够没法亲身教你，因为我练的是保密，但我今后找机遇找小我练习你，当然，前提是你表示的好。”
迈克一口气吃了五个大汉堡，喝了两大杯可乐，然后又吃了三盒薯条。
“嗨，吃药了吗？”
太快了，速率太快了。
迈克满头大汗，他两只手各握着一只哑铃，斜眼儿看向了高光。
“你是中原人，中原人公然都会工夫！”
“这个不是。”
想拍迈克的肩膀，但是太高不好拍，因而高光拍了拍迈克的胳膊，一脸平平的道：“渐渐练。”
带一个饿了两天的壮汉吃晚餐，这类经历不是谁都能有的。
迈克终究意犹未尽的摸了摸肚子，然后他一脸感慨的道：“我已经好久没吃过快餐了，因为我得保持安康饮食，作为一个运动员，我不能放纵本身。”
“等一下！”
缓缓的做了个收拳的架式，高光悄悄的舒了口气，看向了目瞪口呆的迈克，自傲的扬了下头，道：“你渐渐练，我好了。”
迈克眼里有了光，但愿之光。
“啊打！”
简朴的自我一下，格兰特把手里的包丢在了地上，直接往高光面前的椅子上一坐，先是把头发今后一捋，随即道：“不会让我跟阿谁黑鬼火伴吧？”