弗雷如同置身于桑拿房里一样，就连头发也显得湿漉漉一片，不过在这个根本上他真的都成了名副实在的水人，塑胶跑道上那里都能见到一小滩一笑滩的水迹。
“起来！”龙星斗变了个模样，就像赛场上殛毙成信的杀神，脱光了上衣，赤身赤身的站在园地上，声嘶力竭的爆呵一声，和他本来冷酷的形象大有窜改，如果不是法则上不能对倒地的人策动打击，他或许早就向前拳打脚踢了。
“歇息三分钟，把心态节制好，喝点水弥补下落空的水分，下午的练习还是持续。”龙星斗持续摸出一瓶冰水，递给了弗雷。
“嗯~”弗雷看着龙星斗变把戏似的从戒指里摸出一瓶水，他接过水，一口气喝完摊在地上一动不动。
“吵死了。”
“我还没输。”弗雷又再度站了起来，用力拍了拍刚才击中的部位，意义进犯不痛不痒。
轻描淡写的交代完这么一句，没等他不明白是如何回事，就把他叫到近身前，在弗雷的游移下，左脚踩中两腿之间，肩膀敏捷一顶中胸口，借着一手抓过弗雷的手腕，以一招过肩摔腾空飞起摔在了垫子上。
几分钟眨眼既逝，龙星斗赶紧叫起了弗雷。
不管走到那里，他这类模样只会是认人凌辱的模样，不过他并不会把这些事挂念在心上。
对着胸口啪啪啪持续落出几拳，随即又两手抓中弗雷的脑袋，用膝盖的部位连顶住脆弱的小腹，固然胸口有垫子护着，膝盖的力远比手臂挥打的力强上些许，当即，腹部连受重创，手一松，弗雷双手撑在地上，双腿跪着，身影颤颤巍巍收回颤抖...
龙星斗双眼微眯，旋即让出一名的间隔。
“没有了，你要快点跑完才有水喝。”芙蕾雅摇点头，带着一抹笑意酬酢的说道。
芙蕾雅点点头，表示拉着他停了下来，将冰水抬头就倒入他的嘴巴。
“去吧，拿水给他喝。”龙星斗微微皱眉，从戒指中取出一瓶冰水。
“队长？”芙蕾雅很邃密龙星斗会有珍惜部属的庇护手腕，很快，她接过了冰水一溜小跑来到弗雷的身边。
“吵死了，我不是说我还没输吗？就算你打的我遍体鳞伤，而当我再站起来的时候，我的生命之火始终会燃烧，你说战役是竞技，但我以为的和你不一样，战役既决存亡，两人之间只要一人能活下来，疼痛只是躯体流出的感受，我只要做的只要一点，打得你站不起来就是我的胜利。”
龙星斗过火的声音通报耳畔，弗雷本不会把这些讨厌的声音记入下来，但他还是被疼痛感激起了气愤的情感，疼痛是让他会健忘本身是谁的感受，只会让他变得不动脑筋和结果的收回打击，但是，一刹时，一拳重拳直击下巴，他被打得当即仰开端，一腿横扫绊住双腿，使得他下重心落空方向感倒在地上。
修炼的过程是枯草有趣的，而每个练习项目都足以把浅显人练得胆汁都倒吐出来。
冗长的二十千米终究跑完了，龙星斗没有停歇的意义，叫着他去了阴凉的处所。
话音说完，弗雷一个虎扑向前，沉重的直拳缓缓落出。
“下午的修炼改成近身斗争课，你是要学习如安在瞬时把敌手打倒的修炼，我作为你的敌手，一向练习到入夜才结束。”随即说完，两人面前就多出了一些护具，和拳击时公用的手套。