“下午的修炼改成近身斗争课，你是要学习如安在瞬时把敌手打倒的修炼，我作为你的敌手，一向练习到入夜才结束。”随即说完，两人面前就多出了一些护具，和拳击时公用的手套。
一对拳击手套内的含量参有铅块，带在手上让本来该有的力量减弱了很多，是以需求每一拳都兑入大量的力道才行，更何况对兵士而言，只晓得击打敌手是没成心义的，戍守在战役过程中的进犯的同时，防备的结果便会减半，这要真正能做到攻守兼备明显还是很困难的。
“刚才说的你都没能记着，只要让你体验一次不听的结果，这一次的痛比刚才大的多，如果你还要持续下去，下一次我必然不会部下包涵，疼痛还会更加沉重的的到来...”
跟着练习时候更加深切，跑步练习成了热身练习，只要在太阳底下才会显出体征衰弱的迹象，那是因为体内的水分被太阳光蒸发的原因，需求不断的弥补水分去和这热死人不偿命的高温作斗争。
弗雷苦笑的摇点头：“这可真是太糟糕了啊，我...”他面前规复清澈，他的速率也更加的加快了起来，还剩下四分之一的路程，他本来是不需求这么用上尽力发力的，但是就算是在最后的冲刺阶段也不能够如许去跑，二十千米还仅仅是热身的练习。
轻描淡写的交代完这么一句，没等他不明白是如何回事，就把他叫到近身前，在弗雷的游移下，左脚踩中两腿之间，肩膀敏捷一顶中胸口，借着一手抓过弗雷的手腕，以一招过肩摔腾空飞起摔在了垫子上。
“修炼体例就是击倒对方，击打一个部位就能得分，如果你打不中我，那你就没有重创仇敌的才气了，你就是一个废料，没有存在的意义。”
“疼~”第一时候内还是感遭到非常的疼痛，满身有块软绵的物体拖着，没让他完整受伤，换做是水泥地等坚固的场合，刚才一摔已经充足打断身上的骨头。