说完还没等刘教员反应过来，他已经一脚蹬在池壁上，像只鱼一样的从水下窜了出去。
固然季川并不懂刘教员挑选荧光绿色的泳裤这件事到底是基于甚么样的审美，不过更引发他重视的是刘教员的肚子在穿上泳裤今后，显得比平时还要大多了，能够是泳裤的腰都比较低的干系，他的肚子就更加的被勒出一个相称较着的弧度。
公然是急需求减肥的身材，过分肥胖对身材的安康也是有影响的，西席这个事情又是要长时候坐着做事，很轻易就会下肢变粗，肚子变大。
季川摘掉护目镜和泳帽，体贴的说：“刘教员，你的神采不太好，有感觉那里不舒畅吗？”
刘教员“嗯嗯”的应着，俄然感遭到有水溅到他了。
刘教员非常当真的跟着季川做好筹办活动今先人已经有些微喘了。
刘教员也感觉他已经累得想不了旁的甚么姿式是否美好，速率快不快，都顾及不上了，先在水里多刨几趟，适应一下熬炼的强度算了。
季川逼于无法，几近都呆在水里不上去，美女们不爱下水，都在池边比妆容，如许就近不了他的身。
刘教员的体能这么差，别说效仿季川的熬炼安排，用各种姿式游多少圈了，他能用他的狗刨式游一个小时都将会是个古迹吧。
刘教员闻言，的确按耐不住，恨不得顿时就要开端游了！
那天熬炼结束的时候，季川显得一脸神清气爽的模样，活动过后的感受就是这么的一本满足。
刘教员赶快跟了上去，何如好久没有泅水了，速率不敷快不说，游完100米已经感觉胳膊好累，最后那100米的确就是挣扎着游完的。
你看国度泅水队的队员哪一个不是倒三角身材，我本身都感受获得，肩宽增加了很多，能更好的撑起衣服来。”
刘教员触壁今后，略微呆了一会儿，喘匀了气才说：“我才游了100米，另有100米，我现在开端。”
季川游完今后没在原地看到刘教员，就晓得他还在水里，不一会儿，他就瞥见刘教员非常艰巨的朝他游了过来，他显得非常欢畅的为刘教员打气说：“就快到了，加油，加油！”
豪情不是第二趟返返来，而是第一次游返来呢。
季川耐烦的等着刘教员换好了一条荧光绿的泅水裤，戴上了护目镜，两人就往泳池边走，
季川的脂肪率低，平时也不太做东西活动，主如果通过泅水、打球和跑步来健身，身上的肌肉块并不大，但是很均匀，线条非常的清楚，肌肉收得很紧。
季川到了泳池边就将泳帽和护目镜都戴上了，他说：“我们热一下身吧，十五分钟，免得下水后抽筋。”