在这片六合，修行第一大步是炼气锻体境，分三个小境，共九层。下三层易经，中三层阀脉，上三层洗髓。
这是贺叔教给兄妹俩的极限炼体之法，千锤百炼。
“今后，这片天，将任由我横行……”陆辰风举拳向天，大吼一声。
但普通人活一百年的精气也只要头发丝那么一缕罢了，那是生命精气，岂是那么轻易产生的。
以是，兄妹俩畴昔十年的极限炼体，就是在一点一点将本身的身材锻形成佳构身材，简称精体。
“梦歆，加油吧，为了打倒崔大牛！”陆辰风奋发地挽起袖子，抄起铁锤就开端嘭嘭嘭锻打。
少女名叫古梦歆，当然，她干瘪的身子，古铜色的肌肤，脏兮兮的小脸，与梦一点干系也没有，但她还是叫古梦歆。
兄妹俩脸上是满满的欢愉和镇静，如许的场景，畴昔十年每天都会产生。
很快，他们便从满身各处搓掉一层黄黄的皮，那是他们被炉火熏出来的古铜色的皮肤，而上面则是由达到洗髓境的皮髓再生出来的新皮肤，如重生儿普通白净，柔滑。
“嗯……皮髓上境，再有些光阴，应当能凝集出精气！”贺叔搓了搓陆辰风的手臂，一层枯黄的皮掉下来，暴露上面白白的皮肤。
兄妹俩一边自夸着，一边来到铁匠铺后院。
凡人的经脉不活泼，没法接收充满六合间的各种六合之气修行，比如灵气，鬼气，妖气，魔气，乃至战役之气等。
落日中，陆辰风兄妹俩轮番锻打方铁，他们的小脸上神情安静，没有任何不耐烦。
现在，一群十五六岁的少幼年女正走街串巷，追逐打闹。
而贺叔正借着月光，一双粗糙大手在两兄妹身上摸索，这里摸摸，那边搓一搓。
锻造室很粗陋，一个大火炉，一个锻造台，几柄锻造锤，几个淬火水桶，角落处还堆积着一些半成品，报成品。
“哼哼，想我崔大牛哑忍十多年，现在终究等来老天眷顾，赐赉修行资质，咸鱼翻身，今后踏上飞天遁地无所不能的修行大道……不过，在开端光辉平生前，必然要逮着阿谁多次揍我的小瘦子和黄毛丫头，一雪多年前耻，不然今后被人翻出，岂不闹了大笑话！”
很不幸，兄妹俩已经快十五岁了，还没有觉醒天赋，仍然是凡人两枚。
“我左手包子，右手馒头，肉汤在中间，修行路在前……”
将别人走的路，横过来走……
“返来了？方铁筹办好了。”
“这个是我的，我的，还是我的……”
以是，他们走的路不叫炼气锻体，而是反过来的，叫锻体炼气！
大街上，一个披着玄色长袍，一身蛮肉，嘴角倾斜，老气横秋的半大少年，非常对劲地看了看四周服从而去的身影，而后自言自语起来。
陆辰风的捶打行动与凡人打铁没甚么分歧，但如果有人细心聆听，就会发明这连缀不断的打铁声，竟然惊人的一至！
陆辰风和古梦歆本是被父母丢弃在路边的一对婴儿，是贺叔将他们带回铁匠铺，如亲生后代般扶养，不过贺叔对他们也很严格，近乎残暴的严格。
但，这也仅仅是指的有天赋的修士引六合之气洗体，锻体的路，而陆辰风兄妹俩乃凡人，没有天赋，没法练气锻体，却必须达到精气境，才气凝集精气修行！