总的来讲，想要短时候内翻开基因锁，呼吸法和观设法缺一不成，这也是当代灵气呈现后的修炼核心。
算算时候，间隔前次获得能量值只畴昔了四天，司铭心中模糊镇静了起来，以如许的能量值增加快度，再加上本身的熬炼，现在又有呼吸法和观设法帮助，想必本身的属性很快就能达到难以设想的境地。
偶尔瞥向体系面板的司铭却发明本身的能量值竟然又增加了一点，变成了三点。
教员讲完就让大师自行去寻觅合适本身的观想图了，司铭浏览了一圈，发明除了青松图外，另有青龙白虎朱雀玄武四大神兽四张图，以及一幅描画黄河入水的图、一幅群山图，一幅骏马图。
司铭发明楚薇来到基因学院后窜改了很多，她的笑容变少了，反而多了一股子当真劲儿，上课时候非常当真，练习也一向在咬牙冒死。
心境渐渐安静下来，司铭持续运转着呼吸法并观想着龙爪。
而如许明显就起不到呼应的练习结果了。
司铭操纵局域网查询了一下各种植物的爪子的形状，心中悄悄对比了一下，发明鹰爪是最合适的，但是按照质料显现鹰爪应当是四指的，但是司铭脑海中的这个庞大爪子倒是五指。
但这并不代表入门呼吸法不好，正如欧阳教员所讲的，呼吸法每多一段就是质的晋升，一百三十三段的体系呼吸法究竟有多强司铭本身都没有观点。
早晨回到寝室，司铭盘坐在床上开端运转呼吸法和观设法，明天通过教员的讲授，他体味了盘坐这类姿式无益于沉下心来，而不管是呼吸法还是观设法都需求用心致志。
明天的步队较着整齐了很多，司铭前面的前面恰好是楚薇。
司铭模糊镇静了起来，能够预感跟着本身下次精力晋升会有更多气象浮出水面，莫非本身会观想出来一条龙不成？
而司铭睡前在想，也不知明天要讲的观设法和本身每天观想的龙爪是否一样。
看着楚薇挽起的秀发，司铭感觉这时候身穿迷彩服的楚薇反而更加吸引他，齐奶奶送的香囊还是在衣服口袋里揣着，司铭心想着，真要喜好上了一个女生该如何办呢。
而在现在，观设法的最高文用，是共同呼吸法接收灵气，而你观想的画面层次越高，和你越亲和，你接收灵气的速率就会越快。
而观想，提及来很简朴，就是把图上的内容转移到你们的脑海中。
吃完饭后回寝室歇息了一会儿，然后又来到了跑道边调集。
而司铭在学习完入门呼吸法后豁然开畅，对于体系呼吸法的下一步研讨有了很多设法。
“你们好，我受聘于基因学院来给大师开一堂观想课。实在观想没需求讲课，因为观想靠的是持之以恒的毅力和你的天赋。
也只要这类画，才气成为观想图来观想，我明天要讲的，实在是一些观想的根本。
固然呼吸法2.0仅仅是他总结的外相，但是毕竟也是以一百三十三次呼吸为一个周期的，而入门呼吸法以戋戋九段的呼吸达到了呼吸法2.0一半的程度，已经算得上非常凸起了。
最后竟然是一幅当代画，上面是一块晶莹剔透的水晶，画得非常逼真。
第二天上午，司铭来到中心大楼的五楼，这里是他们学习观设法的园地。
打断司铭胡思乱想的是教官的指令，明天三个练习项目有了新的窜改，深蹲被改成了300个，司铭暗戳戳想着，必然是因为明天获得三个积分的人太多了。