也是以，余沧海虽从长青子手中担当了那颗摧心丹，但却一向未曾服用。但在乎识到岳不群的武功进步比他更快，报仇雪耻几近有望以后，余沧海内心几经挣扎，终究还是一狠心折用了摧心丹。
余沧海自幼拜在长青子门下，随其修习青玄劲内功，因他资质上佳，初时进境缓慢，十多年已有不俗成绩，但以后便如陷泥塘，进步迟缓。他也曾问过徒弟长青子，青玄劲是否有速成之法？
青城派创自北宋年间，传承数百年未绝，实际上仿佛不缺武功秘笈，但实际上，数百年沧桑起伏，青城派本来的核心传承武功“青”字九打、“城”字十八破早已残破不全，只要从二者中演变而出的松风剑法尚还完整，倒是蓝砂手、青蜂钉、青城飞脸、青城鬼烟等杂七杂八的偏门武功根基上还保存无缺，但却不敷以当作王谢大派的核心传承。
“这・・・・・・”那人游移一下，但念及余沧海的酷厉手腕，不得不诚恳交代道：“我等未曾被华山发明，但却被另一伙一样存眷华山意向的人发明，仿佛是三门峡雷家的人！”
实在，这摧心丹本非青城派所创，乃是二百余年前的元末乱世之时，青城派的一名掌门行走江湖时鸿运当头，误入了一名已经去世多年的前辈高人的隐居洞府，在其遗物中搜索所得此丹药秘方。同时获得的，另有更贵重的《摧心掌》、《无影幻脚》、《玄幽气》这三本秘笈。
余沧海面无神采，沉声问道：“可有岳不群的切当动静了？”
余沧海一时候欣喜欲狂，直到半月后保养好身材，这才发明，因肝属木，主通达疏泄，肾属水，主寒凉津润，在他落空认识后，此二者自发充当了疏泄、毁灭药力的暴烈火气的主力，前赴后继的以肝木、肾水之精气调和药力，才气挽回他的性命，但也是以肝、肾二脏遭到不成修复的毁伤，将极大的影响到他的身材机能。特别是肾脏的伤势，足以让他此后再也不能行房！
余沧海内心一凉，晓得本身已经走火入魔，想要挽救，却又苦于浑身生硬，真气不断批示的乱窜，只能有力的干焦急。直到面前一黑，完整昏死畴昔。
俄然，余沧海双眼蓦地展开，耳朵微微颤栗，只听得沙沙的轻微踏雪声由远及近，越来越大。四周的青城弟子却涓滴未觉，仍旧睡得酣熟。
只可惜，即使余沧海在以后的两年间日夜苦修，连续练成青城派传播的多种绝技，功力大有进境，但却自发仍旧减色昔日的岳不群一筹，更何况岳不群的年纪一样处于武者的黄金生长阶段，其武功进境之快，可谓日新月异。仅从特地汇集的江湖动静来看，余沧海便能够必定，两年后岳不群的武功亦是今非昔比，二人之间的差异很能够不但没有缩小，反而拉得更大了！孔殷之下，余沧海不顾师门遗留的祖训，服用了青城秘传的一枚“摧心丹”。
长青子视