“是的师兄，风凌这家伙真的是个小变态，担水的时候，大师明显看他像担着一座大山，路都走不稳，竟然能够对峙整整一夜，并且第二天睡了一觉后，又是生龙活虎的。”
看着小风凌打着饱嗝，镇静的滚回洞府去歇息了，朱南仁一脸的阴沉，悄悄叮咛他的部下。
人是站稳了，但是仍然能感遭到重担往下沉，同时，体内骨骼，收回嗞嗞之声，全部身子，就像遭受了强力紧缩一样。
他不晓得，这就是进阶时候产生的骨骼锻造紧缩，这时候他的身高，已经矮了一寸多。
……
天气大亮，赡台璇心中还是放心不下，又出关来找小风凌，但是她没法通过情廊阵法，在洞府外叫了一阵，小风凌还是无声无息。
“好，今晚我也不睡了，必然让他累垮。”朱南仁狠狠隧道。
“或许有人在后半夜帮他担水。”只听羊繁仁冷冷隧道：“今晚你们都给我打起精力来，再不容他作弊。”
俄然，一个熟谙的声音传来，赡台璇听出是羊繁仁的，又听到了小风凌的名字，愣了一下，蹑手蹑脚，藏进一个灌木丛中。
“这是甚么回事？”小风凌感到非常奇特。
今晚必然冲要破十八横的第三级，已经有贯穿的小风凌非常镇静，只要晋升到了第三级，腰力惊人，将来刀枪杀出，气势雄浑…
“感谢提示哦。”端着满满的一大盆饭菜，小风凌笑眯眯的，六级武徒就是好，爱吃多少吃多少。
“你们几个，今晚给我打起精力来，必然不能让这个小变态挑满水缸。”
早早就来到玉膳堂，排到步队第一个，等开饭了，将一个大饭盆递进打饭窗口，中气实足的道：“六级武徒，能够随便吃，帮我打满了。”
又是朝霞漫天，小风凌美美的睡了一觉，醒来后修炼了一番，没感到身材有甚么非常，十八横的境地稳稳还在第二级。
她不晓得，此时小风凌修炼《十八横》，因为重担铸骨，体内精力透支，在歇息的时候，梦中仍然会停止逆向修炼，会让五官处在空灵状况，也就是说各种感官都会处于近似冬眠的景象。
“如果这个小变态真是本身担满水缸，需求的时候，你偷偷将水一点一点的倒走，让他始终担不满。”羊繁仁冷哼一声。
这带脉主如果煅炼腰力，小风超出轻就熟，揣摩了一番第三幅图，就贯穿到，第三级是从神阙穴庭臆想，垂垂向两边的带脉穴庭融通…
不过，枢纽出的软骨，倒是不会产生闭合环境。
越想越该如此，走出居处，来到演武场，飞身跃上梅花桩，纵步腾跃，开端复习仙霞洞天的梅花步。
接下来就是修炼十八横的第三级：煅炼带脉。