清和峰，山泉小竹林。
比及把做好鱼汤以后，见老头仿佛已经睡着，也未唤醒。只是静悄悄挑着两担水归去了。
步帆点点头，想着“公然不能自觉标瞎练”。
屋子里的洛天依正奇特本日步帆如何返来的这么快，又瞥见步帆竟对着一根扁担说话，更感觉迷惑。直到瞥见……
步帆，拿着扁担，回想着方才老头的话。而后双腿平行开立，两脚间距约莫三个脚掌的长度，渐渐下蹲，大腿与空中平行。收跨提臀，含胸拔背，一手握拳放至腰间，另一只手单手执扁担，斜放至身后。随后一声轻呵，右手立即沉腕使扁担呈程度于胸前刺出，扁担与氛围冲撞收回一声沉响。而后又收剑返回，如此反复。
归去的路步帆走的缓慢，仿佛很想遵循老头说的脱手练练。这不，达到静闲的时候竟然昨日提早了两个时候。将木桶安排一旁，微踹了一口气，握着扁担说道“明天开端，你便当我的‘剑’吧”。
本来觉得步帆必定会承诺的江瀚飞听到这句话，微微有些皱眉，一双眼睛微眯，而后饶成心味的说道“步帆，你在望天阁的日子还长。来了飞龙峰起码还能耳濡目染一些心法秘笈，比你在静闲峰当一个担水夫好多了。再者说就算你能在静闲峰呆上一阵子，可三个月后的重生考核，你若通不过，不还是一样要被赶下山吗”
步帆刚走，竹子上的老头奖饰道“看那双臂的浮肿程度，昨日应当起码对峙个五个时候，此子，善！”，看了一眼竹子上面已经做好的鱼汤，右手虚空微捞，那装着鱼汤的大锅竟一刹时跃至五米处，与老甲等高……
听步帆说完后，江瀚飞后一行人先是有些木讷，而是竟指着步帆大笑道“就凭你，也想拿第一”反而是步帆身边的江瀚飞并未伴同，只是反问道“如果拿不到考核第一呢？”
与江瀚飞一行人刚擦肩而过期，步帆却被江瀚飞叫住了。
步帆正谙练的将手上的鱼剃鳞剖鳃，嘴上却问道“昨日我那样对峙一下午以后，凌晨起来后，发明满身酸痛，老头，有没有那种隔日身上不会痛的体例啊”
“九百七十一…九百八十九…九百九十三…”还坐在原地的陶菁菁内心默数，自从本身来了以后步帆统共反复了近一千次的刺剑行动，而半途仅仅只安息了一次。陶菁菁不解“考核第一真的有那么首要吗？”……
时至中午，霸道女孩又拎着食盒来到了静闲。破天荒的没有打搅步帆，而是坐在一个阴凉出，双手撑着下巴饶有兴趣的看着太阳底下的步帆。仿佛是健忘昨日了步帆的那句“你给我走开”
中间的陶菁菁明显没有做好筹办，竟有些不知所措。干脆，步帆也没有持续说下去，略微歇息了一会又拿着扁担，站在方才升至头顶的太阳底下。
半刻时候以后，步帆觉到手腕和胳膊处都有些酸痛，随即便放下了扁担。瞥见屋前的陶菁菁径直走了畴昔……
陶菁菁并没有答复这个题目，只是平平的说道“等下‘出剑’时你尝尝前脚微内扣，脚尖里扣，斜向火线，用力至一点。‘刺剑’时身材微微左倾，‘收剑’时腰部和腕部用力。”
“步帆”
擦了擦额头上的汗水，也一屁股坐在陶菁菁半米处。翻开食盒，有些不美意义的问道“圣女吃了没有”