陶菁菁并没有答复这个题目，只是平平的说道“等下‘出剑’时你尝尝前脚微内扣，脚尖里扣，斜向火线，用力至一点。‘刺剑’时身材微微左倾，‘收剑’时腰部和腕部用力。”
“哦”
清和峰，山泉小竹林。
“你…是叫步帆，对吧”江瀚飞停下折返至步帆身边问道，前面的步队也跟着停了下来。
步帆看着江瀚飞安静的说完，顿了蓦地后竟然说道“我会通过考核的，我要拿第一”
剑法烦琐可不但是嘴上说说，光是根本的出剑法就有刺、劈、挂、撩、云、抹、绞、架、挑、点、崩、截、抱、带、穿、提、斩、扫、腕花等等。
老头倒也算给面子持续说道“不痛的体例是真没有，天底下哪有没有痛苦的刻苦。不过，听你口中所说的你的那种熬炼体例倒也实在太笨，也怪我昨日没说清楚”
步帆有些不信赖，转头看着树上的老头，仿佛还在等老头的答案。
步帆正谙练的将手上的鱼剃鳞剖鳃，嘴上却问道“昨日我那样对峙一下午以后，凌晨起来后，发明满身酸痛，老头，有没有那种隔日身上不会痛的体例啊”
步帆微微板滞，然后心平气和的说了句“感谢”
见正屋房门仍然紧闭，也没多想，捧了几抔冷水洗脸。当下就挑了扁担串上木桶走了……
……
躺在床上的步帆展开了双眼，看了看四周，发明在茅草屋内，刚想翻身下床，却感受身上各处枢纽刺痛。再看胳膊肘和大腿处，竟模糊有些发紫，步帆咬咬牙还是爬了起来。
屋里的洛天依看到这才微微点头，内心清楚——有人在教他。也没有持续检察，盘膝于一蒲团上，只是偶尔能听到窗外扁担破空的声音。
江瀚飞见步帆诚恳，点了点头道“飞龙峰上我叮咛过已闲置出一张床铺，本日起，你便搬到飞龙峰上住吧，离清和峰也不远，能够顺带着听些根本课，对你也有好处”
比及快吃完的时候，步帆才冷不丁的说了一句“明天的事……对不起。”
“我给的那本不是一本剑法吗，你寻一把重剑，或者用别的甚么代替，共同你昨日的马步，几次练习剑法的根本出剑。比方刺、点、崩、撩、挂、劈。比及手腕麻痹，或者肌肉败坏后，安息一刻，持续几次练。也不至于像你本日身上略微用点力就疼痛难耐。别的你说的感觉木桶轻了，是因为你已经风俗了他的重量，能够找个大点的桶子来挑。糊口中到处是修行”说完，老头持续闭着眼仰卧在竹子上，没有再理睬步帆。
擦了擦额头上的汗水，也一屁股坐在陶菁菁半米处。翻开食盒，有些不美意义的问道“圣女吃了没有”
步帆长呼一口气，放下了肩上的东西回道“是，大师父”
步帆擦了擦快流到眼睛里的汗水，发明拿扁担的手越来越重，乃至有些麻痹，想着老头早上的话，放下了手中的扁担，到水池洗了一把脸，发明陶菁菁还未拜别。便走上前问道“小师叔，你如何还没走？”
与江瀚飞一行人刚擦肩而过期，步帆却被江瀚飞叫住了。
收！刺！收！刺！…偶尔停下擦一下额头上的汗水，本该天生好动的陶菁菁竟破天荒的坐在那一动不动，眼中看不出喜怒。
“我叫陶菁菁”
归去的路步帆走的缓慢，仿佛很想遵循老头说的脱手练练。这不，达到静闲的时候竟然昨日提早了两个时候。将木桶安排一旁，微踹了一口气，握着扁担说道“明天开端，你便当我的‘剑’吧”。