李戴略微加快了一些按摩的频次，而跟着李戴的按摩，蒋爱国手臂上的肌肉垂垂的败坏下来，已经不像刚才那般的生硬。
“要！”蒋爱国二话不说，直接躺下来，让李戴给本身按摩。
“哎吆，没想到这个李戴还真会按摩，看起来这个找干系出去的，也不是一无是处嘛。”蒋爱国心中暗自想道。
“蒋哥，感受如何样？”李戴开口问道。
李戴伸出双手，起首利用的是“摩”法按摩，所谓的“摩”法按摩，实际上就是环形有节拍的“摩”，和我们凡是说的“揉“是有辨别的。“摩”法按摩首要分为掌摩法和指摩法，普通按摩躯干的时候会利用掌摩法，而按摩手臂和腿的时候，会利用指摩法。
而实际上，李戴则是在检视体系中的经历值。
蒋爱国微微一愣，他当了十几年的运动员，也常常打仗按摩师，以是也是一个识货的人，以是但从李戴的伎俩，蒋爱国已经看出来，李戴是真的会按摩。
“不算快了，现在都五点多了，食堂都开饭了。”李戴笑着说道。
蒋爱国缓缓的闭上了眼睛，脸上也暴露了享用的神采。
此时李戴的神采却稍显凝重。
“蒋哥，别的处所要不要也按一下？”李戴的声音俄然响起，将蒋爱国惊醒。
“才五点多，就饿成如许了，口水都出来了！”蒋爱国的声音从一旁响起，随后他冲着李戴招了招手：“走，一起用饭去吧！”
另一边，李戴则开端变更伎俩，按、摩、推、揉、捏、搓、擦、叩，各种按摩伎俩全都发挥出来。
“酸痛的感受已经完整消逝了！这类酸痛已经困扰了我好几年了，就连省立病院的大夫都说，需求我停息练习三个月以上，酸楚的感受才气够获得完整的减缓。没想到被这个李戴的随便按摩几下，酸痛的感受竟然就消逝了！”
“长时候的高强度的练习，本身就会形成过分的负重，引发肌肉颓废，这就是肌肉过载。长时候让肌肉处于过载的状况，会导致肌纤维和结缔构造的拉伤和断裂。现在的蒋爱国或许就是这类状况。他长时候处于高强度的练习当中，肌肉却没有获得充分的歇息，日积月累，必定会呈现肌肉过载，以是他的肌肉才会又紧又僵。”
“呃，很好，接着按！”蒋爱国尽力的让本身表示的普通一些，但是他的眼神却难以粉饰心中的震惊。
“公然如此，和我所料的一样，给运动员做放松按摩，也能够获得经历值，并且经历值还很多呢，今后的话能够尝试着当一个按摩师，专门给大牌运动员做放松按摩，经历也可说刷的飞起。如果万一碰到个美女运动员的话，嘿嘿，有没有胸口痛啊，锻练帮你按摩一下……”这个险恶的设法从李戴的脑海中闪出，他的口水都忍不住冒了出来。
李戴的那双手仿佛是有魔力普通，每当触及蒋爱国那绷紧的肌肉，老是能够让他放松下来，肌肉中酸楚和刺痛的感受，也跟着李戴的揉捏，而烟消云散。
“别说，还真的挺舒畅的，方才还觉到手臂有些酸，颠末李戴这么一按摩，酸痛的感受环节了很多。”
“好了，蒋哥，按摩结束，感受如何样？”李戴已经停了下来，他从蒋爱国那沉醉的神采已经看出，放松按摩的结果非常的好。
“按完了？这么快。”蒋爱国坐起家来，他感觉时候过的太快了，仿佛是一眨眼的工夫，就已经按完了。