李戴晓得，薛力这是在当真考虑本身的建议。
因为多了这条弯道，运动员就必必要多把握三项技术，第一是弯道起跑技术；第二是弯道奔驰技术；第三是弯道转直道技术。
弯道起跑和直线起跑分歧，直线起跑只需求闷着头向前冲就行，而弯道起跑却需求在起跑后，节制身材转弯。运动员需求保持起跑速率，更要节制活动的角度，这二者兼备的话，就成了一种庞大的起跑技术。
李戴建议，让赵岳专攻200米，薛力听了今后，立即堕入了沉默当中。
弯道进入直道时的衔接，技术好与坏，会形成约莫0.1秒的差异，为了这0.1秒，运动员需求破钞数月的练习，来完美本身的技术。
就比如跳远和三级跳远，跳高和撑杆跳高，中跑的800米和1500米，短跑的5000米和10000米，在某一站的国际田联大奖赛上，只能有一个项目呈现。
很多人感觉，短跑的100米和200米是同一种活动，100米跑的快的运动员，跑200米必然很快；反过来200米跑的快的运动员，跑100米也会很快。
更首要的是，李戴已经侦测出，赵岳在200米项目上的天赋要好过他在100米项目上的天赋。赵岳的100米短跑的天赋是B，而200米短跑天赋为B+，这申明赵岳对身材的节制才气比较强，他应当很长于跑弯道。李戴在国度队中，也没有发明200米天赋为B+的运动员。
200米和100米的分歧之处，就是多了100米的间隔，并且这多出的100米还是弯道。弯道恰是200米的难点。
但是李戴却感觉，现在的赵岳很合适去专攻200米项目。
在影响力上，200米当然远不如100米，100米的天下记载保持者被誉为“跑的最快的人”，200米可就没有甚么称呼了。
因而乎200米就成了后娘养的，普通只要在田径世锦赛、田径天下杯和奥运会这类初级别大范围的赛事上才会呈现。
运动员颠末端100米的弯道奔驰，身材已经有了弯道活动的惯性，转入到直道的刹时，运动员起首要对抗的就是身材的惯性。
但是薛力却并不是很看好赵岳，26岁的“高龄”，让薛力对赵岳望而却步。
薛力则接着说道：“亚运会的集训营，可不但是会征召运动员，还会征召锻练，以是你也得插手。你也有些日子没有回家了吧？过些天我给你放个假，回家去看看，等你返来以后，跟着我尽力备战亚运会！此次亚运会，我们是主场作战，短跑项目起码要拿到一枚奖牌！”
同时在弯道内奔驰，运动员必必要把握贴着跑道内沿奔驰的技术。
100米的弯道中，跑道内沿的路程要比跑道外沿路程短3.7米摆布，以20秒时候跑完200米全程的话，3.7米就相称因而0.037秒的时候。以是我们看200米的短跑比赛，运动员在弯道中都会冒死的贴着赛道左边奔驰，目标就是为了尽能够的节俭这0.03秒的时候。
200米短跑的比赛机遇少，那些天下顶级的短跑健将天然就不会去专攻练习200米，即便是运动员在200米项目上有着很好的天赋，他们也会把首要的精力放在100米上，因为100米的比赛机遇多，只要跑好了100米，才有机遇插手更多的比赛。